得了莫无桑的肯,王怀便迫不及待地要教杨整功法了,简直比杨整自己还着急。
这门功法名叫“上星涌泉诀”
,据说是贞白先生穷尽毕生所学而创,有疏通经络、打开穴门之功效。
平常人学了能调理身体、延年益寿;习武之人学了能顺畅气息、冲破避障,将各类武学融会贯通,有事半功倍的效果。
杨整本来还不怎么相信,可是依照王怀教的法子调息之后,精神马上清爽了很多,头痛的症状也慢慢在减轻,便不由得不信了,忍不住赞叹道:“这世间还真有这般神奇的功法!”
王怀骄傲道:“那是!
之前我偷听到师父跟我家老头说,练了这功法,还能益肾补阳,增气滋阴呢,反正不管男的女的,练了都有好处!”
王怀还没说完,脑袋上就迎来了一个爆栗。
莫无桑不知道什么时候走了过来,猛敲了王怀的头,怒斥道:“混账小子!
瞎说八道什么!
对祖宗功法毫无敬畏之心!”
王怀揉了揉头,委屈地嘟囔道:“又不是我说的!
明明是你自己说的!”
莫无桑听了也不计较,只是怕他们对茅山正宗心法有什么误解,便认真的讲解起这门神奇的功法。
这门功法分上下两阙,上阙为任脉穴功法,名叫“上星涌泉诀”
,是将气息由头顶的上星穴,练至足底的涌泉穴,因此得名。
“上星涌泉诀”
共分五层,第一层为明识层,是将气息贯穿任脉各穴之后,汇聚于上星穴而不散,第一层练成之后,有聪耳明目、利五官之识的功效,能于细微之处察周遭之变化。
第二层为顺息层,是指顺全身之气,贯穿于胸前的天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中六穴,最后积聚于中庭穴。
这一层练成之后,可令气息悠长不绝,使一招一式更力重而持久。
第三层为利势层,旨在打通巨阙、建里、水分、神阙、气海、石门诸穴、而后气聚丹田、蓄势待。
这一层练成之后,无论气息还是招式,都能做到收自如、修行所欲。
第四层为增翼层,此层只要锤炼股骨诸穴,自冲门穴练起,直至曲骨、急脉、箕门、阴包等穴。
这一层练成之后,上三层的功法又能挥更大的效力,其他武艺也能挥出更大的威力,使人如虎添翼。
第五层为固基层,主练下盘,如地机、中都、漏谷、商丘、中封等穴,直至足底公孙、太白、大赌等穴,最后使气息由涌泉穴上至上星穴都畅通无阻,使人之血脉、经络如入海之江河,一泻千里。
莫无桑只讲了上阙“上星涌泉诀”
的五层,便不再讲了。
杨整两人还要再问下阙的心法,反被训斥了一番。
莫无桑骂他道:“练功讲究循序渐进,不可心浮气躁、得陇望蜀。
这上阕都够你们练个二十年的,想什么下阙!”
说完便借着睡觉去了。
杨整也知道莫无桑讲得有理,便拉住了蠢蠢欲动的王怀,接着打坐调息。
经过一夜的调息,第二日杨整只觉得精力充沛、神清气爽,对“上星涌泉诀”
的神奇就更加坚信不疑了。
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