左右手交替分别1oo个俯卧撑。
等做完差不多1o分钟。
没多久封缘就做完了。
这样训练比负重效果好多了。
封缘停下了训练,把所有的宝可梦叫了过来,除了触手百合,让它原地练习自己的鞭打。
其他的所有都直接丢了负重,开始在重力环境下训练。
因为在负重的情况下,并不能锻炼到全身,只能锻炼到指定部位。
重力不一样,重力会给每个细胞施加压力,血液流都会变慢。
心脏的泵送能力跟不上,很容易有危险,所以,一开始金属怪不能给太大的压力。
但是,所有的宝可梦都有过负重训练的经验,所以现在的重力压迫,很快就被适应了。
封缘开始让金属怪慢慢的增加压力。
时间就这么一分一秒的过去了。
可能是对新的训练方法充满了好奇。
很快就来到了傍晚。
但是大家都还在训练。
从出来旅行开始,第一次这么强的训练强度,但是大家因为在一起,也没有谁抱怨了一下,氛围果然也很重要。
等封缘已经觉得身体每个细胞都开始出哀鸣之后,才慢慢的开始停下来。
金属怪取消磁力的一瞬间。
封缘整个人就像死而复生一样。
感觉全身血液就像活过来一样,浑身充满了力量,集结了所有的宝可梦。
一起回到房间准备吃晚饭。
吃完晚饭。
因为训练比较累。
除了六尾,其他宝可梦直接就睡了。
封缘也确实比较累,贴上床马上就睡着了。
只是看着还没睡着的六尾,封缘觉得怪怪的。
很快封缘来到了梦里。
封缘知道自己在做梦,但是醒不过来,这种情况。
十年前,六尾出现的时候也有这种情况。
这一次,封缘梦里出现了一只大鸟。
一只银白色的大鸟。
肚子是浅蓝色,尾鳍是蓝色的,其余部分均为白色。
它的下颚长有尖牙,眼睛周围有着像面罩一样的结构。
它的翅膀像一只巨大的手。
没错就是【季风与洋流之神】——洛奇亚。
在洛奇亚的下方。
有一只白色的宝可梦看着它,这一次。
封缘看清了,是一只九尾。
虽然没见过,但是封缘总觉得很熟悉。
萧然穿越了,成了一个古董店的小老板本想像很多重生者一样实现他几十个小目标可奇异的铜扣,让他听到了古董的说话声意外的邂逅,让他发现自己原来身处综墓世界,他要和各种铁三角一起上天入地,收集神器,这才是他向往的生活!捎带手,把能填的坑都给他填了!可事实,到底能不能尽随他意?各位书友要是觉得盗墓之我能听见古董说话还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
毁她容貌废她手脚杀她父母弄哑她的弟弟霸占她的家产前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世,她一定要让所有的仇人血债血偿他是帝国男神,遇到她之前,冷肃强大不近女色遇...
多结局这是一个可可爱爱没有脑袋的霍格沃兹挂寡王的故事,全家都是穿越者,buff叠了百来代,安妮帕尼克直呼好家伙橘光同名重申重新回归,存文处,全文免费,不喜绕道。在这个穿越为家常便饭的时代...