华新社

第133章 训练（第1页）

第二天由小鹿教永爱民灵敏度。

今天虽然没永卫国啥事儿，但不妨碍祂带着一群没事儿人当凑热闹群众。

“先来热身一下，也就是你昨天练的那些。”

小鹿手指大楼道：“从跑十圈开始。”

“好！”

永爱民毫不犹豫应下。

哨声响起，不只小鹿和永爱民开始跑。

永卫国也进入其中捣乱，干扰注意力。

当然只针对永爱民！

“反正咱们任务完成了，现在没事儿，也进去呗！”

呆子第一个同意，“反正就这点训练对咱们来说小儿科也没什么坏处，去呗！”

说完，他已经大步追上前面那三人的步伐。

“走！

本来呆子就跑的快”

“加我一个”

集合点内6o多人，一般留下近2o人，2o人中如今就有12左右的人在这里陪跑训练。

倒也是热闹……

进行仰卧起坐时，其她他人和永卫国也没打扰小鹿与永爱民。

每个人训练方式不同，没必要强行融入自己的训练方式。

她他们几个大人独自在一旁进行比赛……

倒是比反应力时，小鹿让一群人排排站。

“过来站好！”

分成两组，其中一组人脚边放一个球（尽管打在人身上也不会疼）。

“相互扔球，谁没接到谁输谁退出，分不清哪个是自己的球，接错球照样输。”

小鹿讲着规则。

“控制着点力道，别砸到建筑物和人就行！”

她严肃嘱咐道。

输者受罚，受完罚陪永爱民重新从最基础的训练和最基础的灵敏训练开始……

倒也不是不愿意陪永爱民，但因为输了比赛，免不了要被（没有恶意）嘲笑一顿！

除去小鹿、永卫国，人数正好够双数。