白叶肯定的点头,同时将风阻伞丢在一遍,开始充分热身。
“啊?”
听到白叶的话,德赫亚更蒙圈了,合着你这是觉得哪里差点,就练哪里,关键是还真的能够练出来?
白叶的出现,让德赫亚从小关于足球天赋与努力之间关系的认知,开始崩塌。
足球真的是只要肯练就能提升吗?
但白叶身上,却实实在在的证明了这一点。
“愣着干嘛,练吧,你不练怎么知道有没有效果呢?练了行不行再说,但不练肯定不行。”
白叶先跑跑热身,德赫亚听到话愣了下,赶紧跟上去。
对啊,说那么多没用,就四个字最直白。
菜就多练!
当科克和洛佩斯来训练场的时候,白叶和德赫亚已经热身完毕。
德赫亚练习自己守门员该练的训练。
而白叶绑着风阻伞出了!
在四月末,马德里的阳光下,白叶竭尽全力冲刺!
仅仅只有一百米。
白叶就已经感觉到自己大腿肌肉传来的疲惫感,以及体能的剧烈消耗。
停下来后,他大口的喘息。
他看了眼进度,这一百米算上了。
还差四次冲刺就能提升一点。
德赫亚、科克等人看着白叶这样冲,心中无比佩服他,这种练体能和爆的训练,是大部分球员最不喜欢的。
因为强度很大,身体反应很难受。
去看看健身房,你要是问大部分人愿意练力量还是体能,他们肯定说力量。
按照他们对白叶的了解,估计不达到白叶自己认为合适的标准,他接下来的一段时间都是这样练。
想到这种高强度高频次的体能爆训练,他们光是想想,就已经开始拒绝了。
但是白叶是真的会执行下去!
几人感叹后,也埋头进行自己的训练,虽然不能和白叶那样比,但是他们总得尽量跟上。
马德里的酒店里。
杨林忍受着极慢的网,将白叶的比赛视频分段到足球网论坛上面,本来他是想要一次性出去的。
可是这垃圾的酒店网要逼死人。
所以干脆一段一段的布。
当然在布前,杨林已经将视频有过一些剪辑,将四十五分钟的视频,剪辑到二十分钟。
而此刻。
中国时间正是晚上八九点,黄金时段,大部分闲下来就上网冲浪,杨林的帖子一出来,在管理员的精华帖加持下,迅的窜上了热帖。
大部分球迷们看完视频后,脑海中立刻冒出一句话——“你管这叫害怕对抗?!”
这他呀的是白叶找着对方对抗吧?!
720v,届日掉落三章v后日更感谢支持v后三天全订的小天使们抽奖送红包,v章评论的前五名也送红包谢谢支持十愿被卷入一场名为恶魔游戏的生死副本中,成功过关的玩家晋级下一个副本,而失败者...
无需虚伪,无需掩饰,在这末世和异界里释放你自己。变异猩猩,曼妙精灵,苟活人类,美女,大人物,强者交汇出一幅幅画卷,血淋淋的现实,绝不妥协。...
曦月原本只是一个普通的大学生,因为一场意外的车祸,绑定了系统,在不断的穿越之中,她帮着宿主完成了一个又一个心愿,只是那个男人是谁,为什么一直跟着自己。还有那个008,你可以给我安静一点吗不过既然...