华新社

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乔治自掏包补贴，终端只三位数苏白可以吃起东西。

‘往好处想，水平差，说明进步空间大。

’苏白面无表，心道，星际美食果然常可以享受。

拿到oo星币苏白，第天早上就如愿以偿捧上了自己心心念念保温杯，里面泡着几粒枸杞。

将近中午，乔治推开门就看到坐在走廊台休息处，面容平静，捧着保温杯晒太苏白。

“你什打扮，就像、就像古代一样。”

乔治费尽心思终于找到一个合适形容词。

真·蓝星古代·苏白：“”

“叫养生。”

“懂懂，过以只oo岁以上才会样。”

喝着冰镇营养乔·风华正茂·治感叹：“想到你看起年轻，做事挺成。”

星际普遍长寿，岁才算成年，oo岁以上才叫年。

苏白决定跟乔治在个问题上过多纠结，“晚上空吗，请你吃饭。”

昨天乔治斥巨资请他吃饭，他当然也要好好表示一番。

“那正好，也去附近买几个好菜，给你接接风。”

提起美食，乔治很激动。

决定请吃饭，苏白毫糊，两个至少要一荤一素一汤。

确定他具营养良身体和乔治能能吃太过重口味菜，苏白准备都清淡养生菜。

红烧牛，蒜蓉娃娃菜，排骨玉米汤，再个甜点南瓜饼。

当然都苏白看到星店前幻想，真正看到自然蔬菜价格，苏白萎了。

牛o块一斤在可以接受范围内，但什玉米要o块一，娃娃菜竟然o块一颗！

简直钱包可承受重！

！

！

素菜太贵，蛋大概也算半个素菜，苏白想着，将蒜蓉娃娃菜换成虾仁蒸蛋，临时加上虾原因虾价格出奇低。

玉米玉米半其实就够了，至于甜点，既然都买姜了，姜撞也错，符合他养生理念，加上各种调料，简简单单一顿饭总共花费o。

买都净化过东西，如果买净化，价格要再翻一个倍。

煲汤需要时间长，苏白先将汤炖上，排骨简单清洗放到水里浸泡，将里面血水充分释放出，等下煲汤才会好喝。

半玉米切成均匀小块，葱切段姜切片，一切准备就绪，排骨也泡差多了，排骨冷水下锅汆烫，撇去浮沫，再放玉米和姜片，加水用小炖。

牛洗净切块合着葱一起冷水下锅，加入白醋软化质，撇去浮沫。

冰糖炒糖，放葱姜和牛翻炒，将早就调制好料汁淋入其中，开炖，牛炖上，开始蒸米，自乔治友提供蒸米机器。

在此期间，另外两道菜也落下。

剪刀剪掉虾头部剥去虾壳，开背、剔虾线一气呵成，处理好虾仁加入少许盐和白胡椒腌制。

蛋加盐打散加入倍温水，充分搅打均匀，蛋过筛去掉表面泡沫，样蒸出会更滑，盖上碗盖，水开上锅中小蒸分钟，腌制好虾仁放入蛋羹再蒸分钟，倒入适量生撒葱花点缀。

制作姜撞材料很简单，姜、牛和糖。

清洗干净姜去皮，磨碎生姜用纱布包裹萃取出新鲜姜汁，放入碗中备用。

一切就绪时，门铃声响起。