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第一章 养生拳五禽戏（第4页）

当然，实际上就是每天坚持跑步、广播体操，都是能改善体质的，前提是能持之以恒的坚持下去！

苏长空的日子又变得平静了起来，如往常那般，每天在黑铁山庄中干活，只是与以往不同的是，苏长空每天早上都会早起，练习五禽戏。

掌握武功：五禽戏（入门51）。

苏长空能够坚持下去，除了他想让自己活得长一些之外，还因为他能够看到五禽戏的熟练度在上涨！

眨眼间，时间来到了三个月后。

凌晨时分，太阳还未升起，天蒙蒙亮，穿着单薄布衣，相貌清秀的苏长空正舞动着身体，修炼着五禽戏，时而如笨熊击掌，时而如灵鹿跳跃，他微微喘气，却有一种酣畅淋漓之感。

呼呼呼！

一套五禽戏下来，苏长空感觉身体中有一股暖流升起，微微热，让他精神都为之一振，说不出的舒泰。

“我的五禽戏应该突破了！”

苏长空抱着期待的心情，打开属性面板，三个月的时间，他的五禽戏终于是从入门练到了新的层次！

姓名：苏长空（12岁）

寿命：42年

潜能值：3点

掌握武功：五禽戏（1境初窥门径1）。

“这……我的寿命增长了两年？”

当看到属性面板中的信息，苏长空浑身一震，难以掩饰脸上的喜悦之色！

经过三个月的苦修，苏长空的五禽戏从原本的入门提升到了初窥门径的层次，而寿命方面，则是从4o年增长到了42年！

提升了足足两年！

正如苏长空猜测的那样，寿命的长短并非一成不变，遭受创伤，身体衰弱，寿命会因此减少，反之勤加锻炼，就能令寿命有一定程度的增长。

“力量、度、身体的协调性提升了不少。”

苏长空活动着身体，如今的他比起三个月前，不说是脱胎换骨，但也的确是变化显著，无论是耐力还是精神，都有所提升！

“我的潜能，从1点变成了3点？难道是因为我寿命增加的原因”

除此之外，苏长空敏锐的察觉属性面板之中，潜能一项从原本的1提升到了3！

苏长空猜测，这应当与他寿命增长了有关，寿命增长，潜能随之提升！

“潜能……莫非代表的是我的资质、悟性不成？”

苏长空心中一动，想到了这一点，无论如何，试试就知道了！

苏长空继续修炼起了五禽戏。

寻食虎、望月猿、旋飞鹤……

一式式五禽戏的套路，苏长空练的极为流畅、熟练。

随着进入状态，苏长空感觉到身体微微热，额头逐渐有汗水渗出，这表明锻炼的效果极佳！

“这……我五禽戏的修炼效率，明显比之前增长了一大截！

是之前的近三倍！”

苏长空难以掩饰的脸上浮现一抹狂喜。

潜能，这代表着苏长空的修炼潜能！

潜能越高，那苏长空修炼度就会越恐怖！

而潜能的增长，与他的寿命挂钩！