华新社

第14章 日常训练(第2页)

三圈

十圈!

日向凛依旧保持着先前的度,根本没有哪怕一丝提的迹象。

这时间。

这些个普通球员们,看向泷荻之介的眼神,都开始带有些许的怀疑之色了。

热身

是需要这么久的吗?

“啊,看我干什么?你们不用训练的吗?该干嘛干嘛去,一个个都太懈怠了。”

泷荻之介打了个哈哈,转身消失在了原地。

果然。

对于日向凛,还是轻易不要评价为好,那家伙完全不是能用常理来评判的!

“呼呼呼!”

操场上,哪怕十圈过去,日向凛依旧刻意保持着自己的度。

甚至。

还能分心做到,同时保持着呼吸节奏的平缓。

与一般的训练不同。

这次他的跑圈训练,显然也是具有一定针对兴致的。

2点的体力。

对于一名网球选手而言,实在是过于低了一点。

哪怕是面对国中阶段的一盘制赛事,如若比赛程度激烈的话,日向凛也没有打满全场的体力。

所以。

与其说日向凛现在,正在进行着体力训练,倒不如说是针对耐力,心肺能力的专项训练!

而训练心肺能力。

最简单直接的方式,也就是马拉松!

马拉松运动员们的体能,不能说是最强的,但对于长距离心肺的耐受,以及能量的代谢控制方面,绝对是所有运动员中的佼佼者。

“掌控身体能量的代谢,展长盘制的能力。”

“算是弥补自己短板重要的一环。”

“起码”

“要练到能轻松打满全盘的程度。”

眯着眼睛,日向凛呢喃自语。

一个人在专注于某一件事的时候,时间总是过的最快的。

时间飞流逝。

转眼间。

夕阳西下,落日余晖,一轮红日染红了半边天空。

一些普通的网球部部员们,已然是66续续的,离开了网球部,回家去了。

日向凛跑圈的这一处操场外围。

之前嘲讽日向凛跑的那帮人们,却是依旧久久没有离去。

“多少圈了?”

“5o”

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
星际之真千金在种田

星际之真千金在种田

赵绵绵穿书了,穿到一本星际甜宠文里头,成为里头的抱错真千金,跟假千金抢夺未婚夫,最后沦落到被虫族活生生撕碎。穿书很可怕,女配更可怕,上有偏心亲爹妈独宠假千金,下有兄长跟弟弟偏爱假千金,未婚夫更加是对...

星门

星门

传说,在那古老的星空深处,伫立着一道血与火侵染的红色之门。传奇与神话,黑暗与光明,无尽传说皆在这古老的门户中流淌。俯瞰星门,热血照耀天地,黑暗终将离去!...

夫人每天都被套路

夫人每天都被套路

作为一只重生奶萌娃,姜小宝这辈子最重要的任务是想方设法把亲娘送到亲爹身边,然后心安理得地为他爹分忧,顺理成章地给他爹尽孝。亲娘白眼你那是孝顺吗你分明是馋他的银子小宝表示银不银子的无所谓,主要想认...

每日热搜小说推荐