第75章
在跑步圈里有个说法,跑步时分泌的多巴胺仅次于谈恋爱。
直到今天,沈逸对这句话才深有感触。
他以前经常健身,主要做的还是无氧。
因为他体脂率并不超标,不需要减脂。
长跑距离超过十公里,记忆中今天还是第一次。
十公里跑完,他来到了离家不远的一个公园广场。
时间已经是晚上九点多,跳广场舞的大妈们早就离开了。
沈逸一边活动着双臂双腿,一边环顾四周,能够看到一些同样在进行锻炼的身影。
有人在绕着广场慢跑,有人在跳绳,还有的在做着一些常见的健身动作。
活动了身体,让腿部肌肉稍微放松后,沈逸便开始了剩下的五组训练。
下蹲、仰卧起坐,俯卧撑!
他做的很投入很专注,也不顾地面脏不脏,仰卧起坐时直接躺下就开始。
反正回去后也要洗澡换衣服的,而且身上穿的T恤也基本都是网上买的,不值什么钱。
很快,周遭便有一道道关注的目光投向了他。
他的每一个动作,都好似蕴含着强大的力量,有着很强的视觉冲击力。
“奇怪,明明那只是些很简单的动作,怎么感觉很厉害的样子。”
“对,我也有这种感觉!”
不远处,两名青年满眼好奇的望着那道身影,低声交流着。
“要不要过去请教一下,会不会他有什么特殊的技巧?”
“别了吧,感觉这哥们练得很投入,打扰了可能会被打。”
“我们两个人一起,怕什么?”
“你觉得我俩能打得过他?”
“额......好像够呛!”
“那你哪来的勇气?”
“靠!”
蓝星连万界,武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统,每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性,灵魂主宰,空间幻身,圣体道胎等。这是一个武道盛世,距离联邦武考还剩七天时间,全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境,万界战场,宇宙星海...
林寒本是末世的女将军,和敌人同归于尽后不幸穿越到古代。然而,没等她适应新身份,就被告知她被许配给一青面獠牙的将军。林寒身无分文,口袋比脸还干净,一听说大将军无父无母无兄弟,有房有车有存款,囊中羞涩的...
生活的年月,水自流时光阴蹉跎,当回忆起光阴在岁月划痕时,总觉得该留住些美好。城市最底层的平凡生活,也许我们可以从平凡中读懂人生各位书友要是觉得小市场还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...