华新社

第90章 苦正勤准(第1页)

“要想修炼出【整劲】,离不开四个字:苦、正、勤、准。”

王小龙说道。

经过王小龙结合自身修行的解说。

洪康对他的习武过程有了一些了解。

所谓的【苦】,是任何运动都会有的。

不单单是体力运动,脑力运动一样能使人感到辛苦。

在追求准确之“形”

的过程中,由于肌肉剧烈运动,乳酸蓄积而产生了酸胀之感;因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛;因大运动量锻炼而劳累困顿……

可以说,身体会传来各种各样的不适感。

在不断的诱惑你,

停下来吧!

停下来吧……

这其中经历的艰辛,没有一种甘于吃苦、坚韧不拔的精神是绝对忍受不了的。

其实,任何一种运动都会增强人体肌肉的力量,早期运动都会有这些苦。

所以,对于习武之人,他们忍耐疼痛的能力是要优于常人的。

而所谓的【正】,要求动作准确,精益求精。

要求通过千百次的锻炼达到肌肉记忆。

听到这个,洪康微微皱眉。

他有不同的看法。

“小龙,对于这个我说点不一样的看法。”

洪康说道:“人的肢体运动是轨道的,但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作,而这些标准化的运动许多又是脱胎于长拳的招法。”

“许多动作尽管表面上看准确好看,符合师父的要求,实际上已经偏离了轨道。”

“人的肢体的轨道是游离状态的,在做化解对方来力或向对方打击的劲动作时,肢体可以像导弹一样随形势在调整方向与度。”

“所以单纯地追求“形”

只有表演上的意义,于养生和技击并没有多少实用价值。”

王小龙一脸迷惘。

他毕竟才十二岁多,也没受过什么高等教育。

对于洪康说的话只是感觉不明觉厉。

本月排行榜
热门小说推荐
黑莲花在年代文赢麻了

黑莲花在年代文赢麻了

8月27日入v,入v当天3万大更掉落,v后9点日万。接档文八十年代吃货指北求预收,谢谢大宝贝们本文文案黎叶穿越为被穿书者篡改人生的年代文女主。在文中,黎叶本为男主的妻子,拥有幸福的一生,却被...

唐砖

唐砖

云烨一直以为自己是一个超级极恋家的人,哪怕把自己放在火星,也会绑架火星人让他们送自己地球。现在麻烦了,自己如何才能从贞观二年回到公元两千一零年?...

小市场

小市场

生活的年月,水自流时光阴蹉跎,当回忆起光阴在岁月划痕时,总觉得该留住些美好。城市最底层的平凡生活,也许我们可以从平凡中读懂人生各位书友要是觉得小市场还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

每日热搜小说推荐