洛璇示意他拿剑跟上:“行,那现在开始跟着我学,先学一切的基础——静架‘鸮立’。”
她摆出了一个特别的姿势。
正身站立,双脚微开,反手持剑,身形挺拔之中又蕴含着一丝收缩的意味。
“鸮立,南明剑的静架,重点是想象自己如同鸮鸟一般,注重抓地和下盘稳固,你注意看我的脚。”
周焉听到洛璇的话,认真低头看向她的双腿。
洛璇与妹妹洛珂的娇小可爱不同,她身材高挑,体态优美,比例极佳,尤其是一双长腿又白又直,在用力绷紧之下,本来白嫩的小腿上显露出了明显的肌肉线条。
堪称绝品。
“看脚,不是看腿。”
洛璇清冷的声音传来。
“噗嗤~”
旁观的洛珂憋不住笑出了声。
周焉神色自然,视线迅下降看到了洛璇的双脚。
为了让周焉看清力,洛璇已提前脱掉了鞋,如今纤细白嫩的脚丫显露在周焉眼前,脚趾如同一粒粒白玉葡萄。
也是绝品。
洛璇:
她的脸蛋微不可察地升起一丝红晕,随后继续冷声说:“注意看我脚部的状态。”
“哈哈哈~”
洛珂笑得抱起了肚子。
欣赏美腿只是顺带,周焉当然看清楚了洛璇双脚的状态。
她的足弓拱起,脚趾稳稳抓地,看起来就像是要抠入软垫之中。
他学着洛璇的动作站立,双脚十指紧扣,尽量将对方强调的动作做好。
“是这样吗?”
洛璇看到周焉确实是在认真学习,便走上前去,绕着周焉转了一圈,检查他的动作。
手中木剑连续轻点了周焉身体几处部位。
“鸮立与寻常站桩不同,双脚扣紧,小腿紧绷的同时,上身反而应该保持一定的松弛,你见过猫头鹰站在树上的样子吧,回忆一下,想象它的姿态。”
周焉没有多话,他按照洛璇的提示,脑海中回想着猫头鹰站在树枝上的姿态,脚趾扣紧,上身放松。
“不错,维持十分钟,这是南明剑的静架,只要参透这个架势,会对后续的剑招和劲有好处。”
洛璇平静说道:“练会此架之后,就可以学习下一招了。”
维持十分钟
周焉按照洛璇所说的维持这架势力。
很快就现了其中的艰难。
别说十分钟了,连五分钟都难顶啊!
他在不穿着命装的时候,只能得到命装2o属性的加成,身体机能也就刚刚达到接近“1o”
的参考值。
之前练习的基础短兵技法只是启蒙用的攻击方式和步法,也没有专门锻炼腿部肌肉的站桩方法。
尝试过练武的人都知道,不论你身体如何强壮,力气多大。
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