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第 18 章（第1页）

大师的体能训练告一段落，轮到了罗老师的体能训练。

经过这么多天的相处，这几人也知道罗老师平时好说话得很，但课业要求极为严厉，几乎每个人都被批得体无完肤过。

唐三几人心惊胆战地站在罗薇薇面前。

罗薇薇道“光说不练假把式。

接下来我将对你们进行实战训练。

宁荣荣，出列。”

“是。”

宁荣荣乖乖站出来。

“用你所有的方式攻击我，当然我也会攻击你。”

罗薇薇道。

宁荣荣欲言又止，但一到罗薇薇严肃的脸就怂了。

摆开架势，宁荣荣冲上前，还没能碰到罗薇薇，就被一掌轰到地上，躺在地上眼泪汪汪。

罗薇薇上前将宁荣荣拉起来道“面对攻击，任何时候不要闭上眼睛，除非眼睛干扰你的认知。”

宁荣荣“是。”

罗薇薇下手有分寸，宁荣荣感到疼痛，但并未受伤。

“下一个，奥斯卡。”

“不错，没有闭上眼睛，就是反应太慢。”

“下一个，小舞。”

“力道太小，我课上讲的不是让你们听的，是让你们实践的。”

“下一个，马红俊。”

“花里胡哨，反应和奥斯卡有得一拼。”

“下一个，朱竹清。”

“不错，多加练习，如果收敛好自己的气息就更好了。”

“下一个，戴沐白。”

“课上学习的多练习，力气太小。”

“最后一个，小三。”

“不错。”

几个学生乖乖站在一排，面前站着罗薇薇和大师，还有其他其他几位老师。

罗薇薇笑道”

课前热身结束。

同学们你们很幸运，经过和大师弗兰德院长以及诸位老师商议，我们给你们升级了新的训练方案。

下面由大师来为大家说下。”

大师颔首“这次训练分为力量、柔韧、反应、魂力操作、战斗意识等几个部分组成。