华新社

第19章 学院学习（第1页）

第19章学院学习

小飞拿到冥想法后，又买了3o副药浴的药材。

然后走到校外的铁匠铺。

他需要重新打造一副负重，包括两种不同的负重。

一种是平时训练使用的，一种则是攀岩用的。

小飞想到的下午的锻炼方案就是负重攀岩，这样能锻炼身体的力量度和身体的适配性。

下午，小飞走到了铁匠铺，直接跟铁匠铺老板租用了一个锻造台。

打算自己亲自来打造。

材料方面用的都是深海纯银，小飞在索托城购买了大量深海沉银，这种东西密度比铁要高很多。

通过一下午的锻造，小飞打造了2o公斤护腕4个，大小分别按照自己的四肢打造的。

深海沉银背心两个。

其中一个1oo公斤，这个是小飞平时使用的，基本不会取下来。

还有一个1ooo公斤的，这个是攀岩专用的。

晚上是斗魂场斗魂，由于小飞是魂宗，只能单独进行。

小飞每天进行两场，完成后和大家一起回去。

晚上回去后就是冥想了。

每天药浴的时间计划是下午攀岩之后。

接下来一段时间，小飞就开始按照自己的计划进行训练。

当他们第一次看到小飞进行攀岩的时候，所有人都一脸懵逼，还能这样训练？这样训练有什么效果？

作为炽火学院的三巨头，火天辰、火毅和火烈看了小飞的训练方式后，三人开会讨论了一下，火毅甚至借着小飞的负重进行了一次攀岩，结果差点掉下来。

但是，这种负重攀岩，对身体的锻炼确实非常好，尤其是可以锻炼身体的协调性和身体一些特殊部位，包括腰部和各个关节。

于是火天辰一声令下，所有人每天下午至少进行一次攀岩训练。

当然，每个人的负重是不一样的。

负重最轻的是火舞这个女孩子。

为了学生安全，火天辰特意安排火毅和火烈进行从旁协助。