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第十章 选拔与训练（第2页）

每位航天员都拥富安全飞行验，累计过ooo小时，对他们实战能力力证明。

在长达两年以上系统训练中，他们接受了涵盖基础理论学习、体质锻炼、心理调适、环境适应训练、专业技术修、飞行程序与任务演练、救生生存技能培养以及航天医学工程技术应用等全方位培养。

些培养内容涉及到航空航天工程、物理、化学、生物、气象等多个学科，他们在太空中工作和生活提供了坚实科学支撑。

体质锻炼使他们拥了强大心肺功能、肌力量和骨骼密度，应对太空失重环境提供了生理保障。

心理训练则锤炼了他们心理素质，让他们能够在高强度工作负荷、孤独寂寞以及应急状况下保持冷静和沉着。

航天环境适应训练提升了他们对太空特殊环境耐受力和适应能力，使他们能够在微重力、辐等极端环境下保持正常工作状态。

专业技术通和飞行程序熟练掌握使他们能够胜任飞船驾驶、舱载仪器仪表使用及维修保养等任务。

救生生存技能训练则确保了他们在紧急况下能够自救互救，保障生命安全。

航天医学工程技术学习让他们掌握了航天医学知识，能够进行基础医疗作和应急处置，航天任务顺利完成提供了重要保障。

了更好地完成航天任务，位航天员接受了国际空间站组装和维护、航天器动力学、航天任务规划与执行等方面培训。

些培训旨在提高他们国际合作能力和独立解决问题能力。

在选拔航天员过程中，白沐风教授扮演了关键角，他尤其重视候选者心理素质与适应能力考察。

他知道，执行航天任务仅要求航天员具备扎实专业技术基础，更要求他们在面对未知、高压和极端环境时，展现出坚韧拔神品质和快适应新环境能力。

了全面评估候选者心理特质，白沐风采用了多元化心理测评工具，包括但限于个化设计格特征问卷、模拟航天压力境心理模拟测试以及评价认知功能和工作记忆能力神心理学评估。

些测试旨在揭示候选者在面对困难、挫折时心理承受力、绪调控能力和际交往协作稳定。

同时，白沐风进行了深度个体访谈和角扮演面试，让候选者在真实场景中展示自己应对压力和解决问题能力，以及在极端条件下保持冷静、理分析能力。

集体讨论环节则着重考察候选者团队协作神，通过模拟真实航天任务中复杂决策过程锻炼他们逻辑思维和创新思维。

在训练阶段，白沐风及其团队心策划并实施了一系列针对航天员心理素质与适应能力强化训练。

他们借鉴并融合了国内外先进模拟飞行平台和技术，打造出高度逼真太空环境模拟器，使航天员能够在接近真实太空环境况下进行作体验，提前适应失重状态下身体感知和动作协调。

此外，团队运用了虚拟现实（vr）技术，构建了详尽而细虚拟宇宙空间，让航天员能够沉浸式地参与各类太空任务，从飞船驾驶到空间实验，乃至应对紧急状况下决策与执行。

种新型训练方式极大地增强了航天员对太空环境感知和理解，帮助他们在心理层面上提前熟悉和适应太空生活。