“研姐姐，这”
陆云歧惧怕的看着寒潭，如果他没有听错的话，寒暄研是让他下去。
仅仅是手伸进去，就如此可怕，若是整个人下去，那小命可能都保不住了。
“寒潭里面的水是千年玄冰所化，用来淬炼身体再好不过。”
寒暄研难得的给陆云歧解释。
“可可是也太可怕了。”
到现在陆云歧还心有余悸。
“哪一位名动一方的强者，不是艰苦磨练出来的，想要在半个月的时间，让自己的实力提升上来，必须对自己狠才行。”
寒暄研道。
“只有这一种办法吗？”
陆云歧还是不行跳下去。
寒暄研看了陆云歧一眼，淡淡道：“其他办法也有，效果太慢，以你现在的身体素质，想要依靠寻常办法修炼灵皇掌，至少要半年的时间来给身体打基础。”
听到寒暄研的话，陆云歧沉思片刻，心里暗道：陆云歧啊陆云歧，整个洛云族的重担都压在你身上，你还畏首畏尾做什么，想要获得强大的实力，又哪是一件容易的事情。
陆云歧眼神变得坚毅，慢慢走向寒潭。
“可以运灵力抵抗寒潭寒气，力竭而出，千万不可逞强。”
寒暄研道。
陆云歧脱了上衣，眼睛一闭，跳了下去。
刺骨的寒意袭击全身，陆云歧赶紧运起灵力，抵御寒气，尽管如此，寒潭的寒气依然有不少顺着陆云歧的肌肤，进入身体里面。
经脉被冻结，每一寸肌肤都被寒气侵袭，犹如万千针刺入全身，露在寒潭外面的头，脸色狰狞，布满冰霜，正在承受巨大的痛苦。
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