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第39章 熏蒸疗法内科疾病调理一（第3页）

加快代谢产物排泄，提高机体免疫能力。

可选用桔梗、紫菀各10克煎成汤，盛放到水杯中，张开嘴，对着热水杯熏蒸。

每次15分钟左右，每天3次。

中医认为，桔梗有宣肺祛痰的功效，紫菀能止咳化痰、定喘。

这两味中药适用于风寒咳嗽且痰多的患者。

如属风热咳嗽痰多症状的患者，则用竹茹、瓜蒌各10克煎成汤，盛放到水杯中，张开嘴，对着热水杯熏蒸。

竹茹主治痰黄黏稠，瓜蒌用于痰多咳嗽、便秘者，此法适用于感受风热导致的咳嗽痰多。

另外，以下几种药材也有很好的效果：

竹茹：能清热化痰，用于痰多咳嗽、痰黄黏稠者，一般使用6~10克。

栝楼：清热化痰、利气，用于痰多咳嗽、自感发热合并便秘者，使用10~20克。

款冬花：能止咳化痰、润肺下气，适用于喘息、痰中带血者，3~9克。

桔梗：能开益肺气、祛痰，适用于外感风寒、咽喉肿痛、痰多者，食用3~9克。

紫菀：能止咳化痰、解热、定喘，适用于风寒咳嗽气喘、痰多者，使用3~9克。

胖大海：利咽、清宣肺气，用于声音嘶哑、咽喉肿痛、痰多咳嗽者，使用2~3粒。

同时，日常生活中不妨多吃以下4种食物，对咳嗽痰多等症状也很有疗效哦。

1、生姜红糖水

生姜治疗感冒咳嗽有痰不言而喻，我们在看一些古代电视的时候，有人感冒了都是用的生姜红糖水，感冒咳嗽有痰，生姜红糖水是一个不错的选择。

2、冰糖雪梨

这里的冰糖雪梨可不是饮料冰糖雪梨，是将梨和水加在一起自己蒸的，如果喜欢甜，可以少加一点水，冰糖雪梨治疗感冒咳嗽有痰也不错。

3、萝卜

能生吃的朋友最好生吃，不能生吃的把萝卜打成丝。

加水蒸煮，喝萝卜水，也可以治疗感冒咳嗽有痰。