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第136章 随机任务拿下冠军（第3页）

看来现在就是最好重新启动的时候。

于是在吃完晚饭之后，李知然就和妈妈提出了半个小时之后要不要一起锻炼的请求。

今天本来就有健身计划的范素微听见女儿这么说当然是非常开心，她也没有多问只当是女儿可能又要开始新一轮的减肥了。

反正运动运动总归是没有坏处的，还能和自己多相处一会儿。

于是一口答应下来。

约定好之后李知然先是回房间把作业写了一部分等待肚子里的食物消化。

再就是想着就算是有技能傍身也不能太得意忘形，还得搭配专业的训练。

想着要不要请个专业的教练这几天带带自己，她这么想了确实也这么做了。

“所以说妈妈，我想这几天可不可以请个专业教练啊？”

范素微和李知然一起热身的时候听见了女儿的诉求非常惊讶，“可以是可以，但是你运动会这种强度受得了吗？”

“而且现在天气那么热，你这样子小心被晒伤哦~”

还没等李知然开口她就继续说，“不过没事，周五运动会前妈妈给你准备最好的防晒你放包里记得随时补涂，要是晒伤了我们去专业的机构修复。”

“我宝贝女儿的脸可千万不能出事。”

李知然倒不是很在意这些，但是看着范素微一副想要为自己忙前忙后的样子，知道她的好意也就没有拒绝。

之后两个人一起在跑步机上开始爬坡，爬着爬着范素微就感觉到自己的女儿有点不对劲了起来。

“宝贝啊，我记得你之前体力很差的，怎么现在我都累了你还是感觉一点影响都没有啊？”

范素微经过一段时间的锻炼，额头上已经出现了细细密密的汗珠。

呼吸也开始变得不是那么平稳起来，可是转头一看李知然，还是像没事人一样。

一脸轻松好像刚开始没多久，甚至还提高了坡度。