秦南给她找了运动衣，又换上运动鞋，带上拳击手套和手靶，带着她走到天台时，叶思北还有些懵。
已经是晚上，天台上没有什么人，秦南把她带到中间空地，将手套和手靶放在一边，从手套里掏出白布，低头叫她“把手伸出来。”
叶思北茫然伸出手，秦南一只手抓住她指尖固定，叶思北轻轻一颤，秦南声音平和“把指头都张开。”
叶思北克制住身体的不适，张开指头，秦南用白布从她指尖缠绕，一层一层包裹她的手。
“刚从学校出来第一年有点难熬，工资低，事儿多，老一点的员工总欺负人。
那时候我瘦，个子小，我就每天晚上做一百个俯卧撑。
后来见人家打拳，就在网上找了教程，跟着网上学会打拳。
每次我吃亏难受，我就打拳，一边打一边想，谁让我难受，哪天他落了单，我就拿个口袋罩着他，把他打得他爹都认不出来。”
叶思北听他说话，抬眼他。
现在的他虽然并不算魁梧，但精瘦强健，一就不是好惹的主，根本不能想象，他十七八岁离开学校，开始当汽车学徒时被人欺负的模样。
“捏一捏，”
缠绕得差不多，秦南把手捏成拳头，示范给她，“活动一下，紧不紧。”
叶思北动了一下手，摇头“不紧。”
“另一只手。”
秦南给她包好一只手，就让她递出另外一只，和方才一样包裹好后，才给她带上拳击手套，然后开始给她示范“你先像我这样站，我们先学第一个动作，你把拳头打出去，注意，你不是用手发力，出拳其实是一个全身动作，”
他缓慢示范着动作，“你的腰和臀都要跟着发力。
你出拳时候有一个旋转的小动作，就这样。”
秦南示范好动作，就带上手靶，稍稍屈膝站稳，往手靶上拍了拍“来，”
他目光定定着她，“什么都别想，往这里打。”
叶思北有些搞不明白秦南的意思，但她还是试探着，轻轻朝着手靶打了一拳。
“没吃饭吗”
秦南侧头提声，“打重点”
叶思北一听，奋力打了一拳。
秦南动都不动，继续喊“右拳用你全身力气打别想着你是个女的你打不动。
。”
“我没有”
叶思北立刻反驳，秦南拍手“那就打啊”
话音刚落，叶思北一拳砸过来，秦南命令“左右各十拳。”
叶思北听他的指令，一拳一拳往手靶上砸。
“我不管以前别人怎么告诉你的，”
秦南一面数数，一面感受着她拳头的力道，气息平稳开口，“但从今天起你记住，这个世界的本质就是弱肉强食，它不会因为你是个女人就善待你，甚至还会因为你天生弱小更欺辱你。”
“所以你得更努力，更强韧，要追求强健的体魄，坚韧的心智，要比那些欺负你的人更强硬，比那些伤害你的人更凶残”
“左边来十下”
数完了二十拳，秦南冷静告知下一个动作，继续告诉她“你和我，和叶念文，没有任何区别。”
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