徐文看了一圈没看到程俊问道。
“他在器材那边看着安于做卧推呢。”
王振杰给徐文指了指,随后扭头对戴世玉说道:
“戴世玉,别偷懒赶紧蹬!
跟我们差了快1k里程了!”
戴世玉一脸欲哭无泪,只能咬咬牙尽力加快蹬车度。
这家伙越来越像个领袖了
徐文看着王振杰以身作则并且还监督其他人满意的点点头,随后带着两人进到器材区,果然看到了程俊和安于。
“推!
推起来!
坚持!
还没到极限!”
程俊俯着身对着躺在椅子上进行卧推的安于大吼道。
“还有一个!”
“啊啊啊!”
安于的胳膊在颤抖,他大吼着将最后一个卧推推了上去。
程俊把安于手上的器材抬了起来放到安全的位置,后者在器械离手后直接瘫在了躺椅上。
“力量还得练啊,侯森指导跟我说你现在手臂力量还不够,你力量上去了很多球都能抓在手里。”
老登
安于感觉自己的胳膊都快废了,内心中暗暗骂道。
“程俊,给你带了俩新人,你帮忙体侧看一看。”
徐文看到程俊忙完对他说道。
“没问题老大,在哪呢。”
程俊笑眯眯看着壮硕的荣克从外面走了进来,心想这孩子这肌肉量估计以后不需要他开小灶给他挂肉了,但随后,麦鑫飞迈了进来,程俊一下子就不乐了。
“我去,老大,你怎么还来带回来了个戴世玉p1proax版啊。”
程俊看了看又瘦又高的麦鑫飞把徐文拉到一边开始蛐蛐道。
“你打算用他踢什么位置啊?”
“中卫,而且任主任说他激素分泌不足,增肌可能有点困难,然后未来还能长到19o以上。”
徐文拍拍程俊的肩膀,一脸严肃。
这艰巨的任务就交给你了,我的体能教练。
丸辣!
程俊咧咧嘴,转过身对二人说道:
“上跑步机!