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第31章 十二路谭腿（第3页）

“中国武术里有南拳北腿的说法，这南拳指的是洪拳，而北腿指的就是谭腿。”

“拳谚有云‘练拳不练腿，如同冒失鬼’，因此谭腿也被看成是武术基础训练项目之一。

谭腿之风格，动作精悍，配合协调；招数多变，攻防迅疾；节奏鲜明，爆发力强。

谭腿之技击，多上下盘同步出击之术，可令对手防不用防。

下盘发招讲究腿三寸不过膝，招式小速度快，攻时无被克之虞。

上盘进击以劈砸招术最多，力度大，拳势猛。

我所学的谭腿，是出自少林的十二路谭腿，谭腿有十二路腿法：弹腿、踩腿、截腿、蹬腿、劈腿、挂腿、撩腿、扫腿、鞭腿、踹腿、膝腿、摆腿。

学会了十二路腿法，等闲三五个人近不了身。

传有歌云：‘手是两扇门，全凭腿打人，谭腿四只手，人鬼见了都发愁’。

除了十二路腿法，谭腿还有拳脚配合的十二路拳路，谭腿手脚配合，威力十足。

不过现在你还没学会腿法，就先不说。”

“好了，介绍就先介绍这么多，现在我们先来做热身，把身体活动开，然后再开始练腿功。”

“是，师父。”

紧接着，老爷子安排他绕着院子开始做热身运动，慢跑、压腿、高抬腿...

“你之前当兵也有一些格斗基础，腿部韧带也早已经拉开了，那我们就直接学习腿法，等学完腿法再学拳路。

今天就学三路:弹腿、踩腿、截腿。”

.............

中午十一点多，王镇海将正在练习腿法的李卫国喊停。

“卫国，停一下，休息一会儿。”

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