《[综]智将要圭穿越后》全本免费阅读
这是要圭和降谷晓加入苫小牧中学棒球部的第4天。
他照旧是第一个到达学校棒球场，放下运动包，开始整备场地。
要圭加入棒球部后做的第一件事，就是被教练和队长拉去商议，恢复每天早上7点开始的晨训事宜。
队长很开心即战力的加入，而且要圭丰富的棒球经验可以帮助提升整个队伍的实力，队员们却在可惜、怀念过去可以偷懒摸鱼的日子。
时间走向7点，队员们66续续到达，加入整理场地和设备的行列。
“要君，今天可以接我的球吗？”
降谷晓一大早跑步来到学校，热身做了，肩膀也活动开了，兴致勃勃来找要圭接球。
“接球？忘了我说的话吗？这一周禁止投球！”
要圭停下手中的动作，看着降谷晓似笑非笑。
降谷晓僵住，脑子里回忆起前天早上自己去找要圭投球时的画面。
“你的肩膀很僵硬，昨天回去偷偷投球了吧，而且没有做好放松操和拉伸。
这一周禁止投球！”
降谷晓瞳孔震惊，竟然连他没有做放松操都知道，是摄像头吧摄像头！
“你好像在想一些很不礼貌的事情……”
要圭勾起唇角，手指点在降谷晓的肩膀上：“体力很差，下盘不稳，球路偏高，控球稀烂……不管你之前是怎么样一个人胡乱投球，从现在开始，不可以在我不允许、不知情的情况下私自练习投球！
记住，肩膀是消耗品！
投球过后必须做好放松和拉伸。
现在，跑步去吧！
今天只做体能训练，慢跑热身3o分钟+冲刺折返跑1o组。”
仿佛被一支又一支利箭射中，降谷晓石化碎成块状了。
“装作没听见也不行。
还有训练菜单也要认真完成哦！”
“……我知道了……”
打走一根筋想投球的降谷晓，要圭收起工具，准备接下来的晨训安排。
7点整，队员列成两队，面对村上隆和要圭站立。
“早上好。”
“早上好。”
要圭忽视队员之间的小动作，直接说起今天的训练安排：
“早上依然以体能训练为主，今日的训练项目已经提前通知过大家。
家里有矿的大小姐傅许许在成人礼时意外身亡后绑定了一个快穿系统。系统038十分积极的叭叭叭，我们的口号是世界和平傅躺平咸鱼许许微笑，你在想屁吃不如，我先原地成个仙某日。某高中旁边小巷。男主她...
一颗小黄豆，种地养活自己的日常，没有狗血，没有宅斗，只有清淡如水的生活。...
小柚子从小被九个师傅娇养长大。一朝下山，为的是拯救破碎的家庭。本以为困难重重。却不想，哥哥们宠爱，妈妈疼爱，就连植物人爸爸也苏醒了。她被家人宠上了天！参加综艺后，软萌可爱的小柚子成了名副其实的国民团宠！各位书友要是觉得团宠妹妹在综艺爆火了还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！团宠妹妹在综艺爆火了...