岳凤推门而入,脸上带着一抹好奇的笑意,“难道还在想那天在河边的事?”
石剑一亮,连忙将手中的铜钱藏入袖中,尴尬地说道:“没什么,只是一时的失态罢了。”
岳凤微微一笑,走到他面前,向他伸出一只白皙的手:“今日我们有必要来个小练习,助你克服这个‘失态’。”
“练习?”
石剑愣了一下,随即意识到她的用意,心中有些紧张,“你是说,今日要让我学游水?”
“没错。”
岳凤认真地点头,“不过不必直接跳入河中,我准备了一个竹盆,你可以先在那儿练习憋气。”
石剑面露难色:“在竹盆里憋气?我……怕是有些太小气了吧?”
岳凤却不以为然,轻轻撒开她的手,走向墙角的宽大竹盆,脚步轻快:“小气与否无所谓,关键是你需要敢于面对自己的恐惧。
此举是为了帮助你,快来试试。”
“好吧。”
石剑叹了口气,还是有些不安,但见岳凤眼中闪烁着坚定,心底也不得不硬起心肠。
两人一起走到竹盆前,水面在阳光下泛着波光,岳凤指着里面,“先从简单的开始,将脸浸入水中,闭气五息。
你可试试?”
“好。”
石剑微微点头,双手按在盆缘,缓缓俯下身子。
水面轻微荡漾,他的心跳也随之一阵加速。
“放松,”
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