华新社

怎样从药饮开始关爱自己(第1页)

■■■

怎样从药饮开始关爱自己

薄荷甘草茶

鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。

按此比例,冲泡10余分钟后,滤渣,滤液加白糖适量,调匀饮服。

温馨小提示

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,对头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症疗效甚佳。

菊花茶

每日餐后,用五六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。

冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。

温馨小提示

菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

热门小说推荐
猛爹

猛爹

丁鹏是个酒鬼。丁鹏也是五个孩子的父亲。你没看错,确实是五个孩子四女一男,女儿个个漂亮,儿子别哭了,过来了过来了,不好意思,一会儿再写简介,儿子哭着要奶呢,话说金鹤奶粉二段泡的时候和水的比例...

喂!这是我的龙

喂!这是我的龙

同是天涯沦落人,相逢何必分黑白。因为肤色和天赋遭遇了种族排斥孤立的小白龙和黑人鱼,成年后被双方的族长硬凑了c随后被发配陌生又危险的陆地兽人海域,先结婚后恋爱的日子能白头偕老吗敖白,你游慢点好...

女主堂妹三岁

女主堂妹三岁

文案汐汐做了一场梦,梦见她是小说里女主的堂妹,她的爸爸是个喜怒无常,不时会发疯的反派。小说里,汐汐小时候不小心被妈妈弄丢了。回去之后,因为憎恨妈妈偏心,所以欺负性格懦弱,看起来不聪明的弟弟。因为讨厌...

每日热搜小说推荐