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48第 48 章(第2页)

他只是单纯的想发泄。

他没感觉到疼,只是体内被一股强烈的自我否定,甚至自我毁灭的念头充斥着,他需要一个发泄口。

“对不起,我没控制住,吓到你了。”

庄辰撇过头,避开宋瑾的视线,低声说。

语气很消沉,也很愧疚,说这话时,下颌线紧绷,额头青筋暴起,极力控制着自己的情绪。

宋瑾站起来,靠近坐在沙发上的庄辰,轻轻抱住他,抚着他的脖子轻声说,“不要说对不起啊,没事的。

我能理解,我没被吓到。

老实说,我在来的路上,想得更可怕,还以为你会扔下我,不要我了。

能到你,我已经非常开心了。”

宋瑾没隐瞒,她确实做过最坏的打算,特别是推开卧室门没到庄辰的时候,心都停止跳动了。

那一瞬间,铺天盖地的痛苦涌过来,差点将她淹没。

庄辰伸手抱住宋瑾,紧紧环住她的腰,闭上眼,想从她这里吸取一点让人开心的元素,过了会,才开口,“只要我还有一丝理智,我不会以你不想要的方式离开你,不会的,我舍不得。

也知道如果我那样做,你不会原谅我。”

这是他情绪逐渐下沉的时候唯一能抓住的念头。

无数的负面想法涌进脑袋里的时候,他用尽所有办法开解自己。

但是那种无力感和强烈的自我厌恶还是将他吞噬了。

“嗯,你知道就好。

肚子饿不饿我去给你煮碗面,在家里我爸教我的。

本来他不想教我,是我缠着他,跟他说,如果庄辰不在家,你女儿可能会懒到被饿死,他才屈服。”

宋瑾笑着说。

庄辰在宋瑾怀里蹭了蹭,“再抱一会。”

“好。”

宋瑾就这样站着一下一下抚他的后背,让他平静下来。

好一会之后,宋瑾温柔地轻声细语,慢慢说,“这几天我们就在家里吧。

出差的事,我发了消息给当地负责人,把时间推迟了,他们也同意了。

这件事你不用担心。”

“另外,我把我爸的菜谱都拍下来了,你照着做,我想吃你做的饭。

还有,家里的冰淇淋也没了。

我们去超市多买一点回来,上次那个海盐味的冰淇淋很好吃。

我想再买一些,你陪我去好不好”

需要找一点事,让庄辰摆脱这种情绪。

宋瑾其实没有跟真正患有抑郁症的人待在一起过,她所知道全都是理论。

这会,她觉得让庄辰做一些生活化的事可能会有点帮助。

把他的注意力放在一些可以操作的事上,让他满脑袋的快速运转的负面思维停顿一下,哪怕一小会都行。

她知道这会庄辰处在一种高速的内耗中,非常累人,非常压抑,需要做些事让他停下来。

之后慢慢观察他的情绪,如果他还是从里面出不来,就得带他去心理医生,甚至再吃药。

这些都得一步步来,她需要观察,需要摸索。

“好,你想吃什么,我给你做。

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