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0014早睡早起身体棒（第2页）

拖着酸疼的身体走了一圈，又发现了几个在小区角落里打太极拳的老头老头。

地上还摆着个小音箱，放着悠扬典雅的BGM。

陈觉正嫌散步慢走无聊，就在边上看了几眼，顺带手痒痒地跟着比划了一下。

哪想到面板居然对这门中华传统武术起了反应！

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【叮~】

【动作符合要求】

【激活技能：太极十二式】

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“这也能激活成技能？”

陈觉愣了愣，盯着面板好一会儿才回过神来。

他之前一直以为这个面板只会收录比较冷门的运动，没想到传统武术也在它的吸纳范围中。

“太极十二式？”

“这应该是简化版的太极拳吧？”

陈觉掏出手机上网查了查，验证了自己的猜测。

围绕着太极拳这门传统武术的争论喋喋不休，光是起源论就有6种学说。

市面上还有数不清的太极拳流派，什么陈氏太极、武当太极、孙式太极数不胜数。

其中还分什么大架、小架，太极老架。

陈觉只是个普普通通的上班族，不太喜欢深究这些东西，因为看多了容易头昏。

查到这太极十二式是体育总局精简改编的，陈觉就收起了手机。

他现在全身上下肌肉酸痛，近几天是没法做剧烈运动了。

正巧这太极十二式动作柔和，有养生的功效，陈觉就加入了这队伍中跟着慢慢练了起来。

那几个穿着宽松练功服的老太老头也没排斥陌生人，冲着陈觉笑呵呵地点头，一副“你这年轻人有前途”

的眼神打量了一下陈觉就没再理会他，像是完全沉浸在了自己的世界中。

不过陈觉这边却是越练越起劲，因为他看着自己的面板连续地在弹出熟练度增长的提示。

花了个把小时，把十二式反复施展到身体微微发汗，太极十二式居然十分轻松地升级了！

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【叮~】

【熟练度达到了100%，技能等级上升。

】

（）;（）　　【太极十二式Lv0（100100）→Lv1（1200）】

【你对太极十二式这项运动多了几分熟悉，动作施展更加连贯，不易出错。

】

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【叮~】

【完成一项符合要求的有氧运动】