许是晚上睡得早,第二日醒的也很早。
太阳刚从地平线上冒出头来,姜念就醒了。
看着外面的天色他再次闭起眼睛,却怎么也睡不着了。
干脆一骨碌翻起身来出门,正好撞上收拾齐备的钱一,正要去前院里打拳。
“小钱,你今天怎么起的这么早?”
“昨天睡了好久,这会儿精神挺好睡不着了。”
“那你不如和我一起去打拳吧,左右他们还没起床,现在还早你也无事可做。”
钱一正在往手腕上绑长布条,能将衣袖绑的紧些,也能一定程度的保护自己的手腕不受伤。
看着姜念确实精神抖擞的模样,盛情邀请他。
“好啊,我也想看看每天练武是要做什么。”
姜念欣然答应了钱一,从前只在影视剧里看过,还没真正瞧见谁练武呢。
而且他确实没啥事干,总不能现在就去找朱大婶做早饭吃吧。
二人怕吵醒还在熟睡的几人,直走到书房外的空地才停下。
“就这儿吧,隔了两道门他们应当听不见动静了。”
钱一找了个位置,人朝着东方站定。
“小钱,你不会打拳,你站我旁边先教你扎马步吧!”
姜念连连点头,扎马步他会的,很多健身博主都教过。
“双脚分开与肩同宽,脚尖向前,双手放在腰间,挺直身体……”
不等钱一说完,他就站到钱一身边,摆好了下蹲的姿势。
只见他微微屈膝,但膝盖不超过脚尖,后脚跟提起,保持重心在前脚掌。
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