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第十七章 集体入学（第2页）

这个过程看似简单，实则对心性的磨练大有裨益。”

说完，姜师兄便轻盈地跳下高台，穿梭于弟子之间，逐一检查他们的打坐姿势，并耐心地进行指导和纠正。

大约一刻钟后，姜教习终于走到了暖暖他们四人面前。

见到他们已是有模有样地打坐，姿势标准，几乎无需任何调整，他不禁露出了一丝好奇：“几位师弟师妹，看你们这架势，莫非之前学过？”

阿福闻言，连忙恭敬地回答道：“回师兄，我们前天有幸得见师祖，他老人家慈悲为怀，略加指点了我们兄妹几人。

但师祖也说了，真正的修行还需我们脚踏实地，与各位师兄师姐共同学习。

至于盘腿打坐，我们确实练习了许久，但不知是否到位，还请师兄不吝赐教。”

姜教习听后，心中暗自赞许。

他们不仅姿势标准，且态度诚恳，没有丝毫的傲慢与自满，实属难得。

更何况，能得师祖指点，其师祖修为至少也是金丹中后期，甚至可能是元婴期的峰主，这样的背景之下，他们依然保持谦逊，实属可贵。

“很好，你们的姿势非常标准，显然下了不少功夫。”

姜教习的语气中多了几分赞赏，“打坐虽看似简单，实则是修行的基础，一个正确的姿势能让人在长时间打坐中保持精力充沛，不易疲惫。

更重要的是，它能更有效地引导天地灵气入体，加速修炼进程。

因此，你们务必要勤加练习，不可懈怠。”

说着，他轻轻拍了拍阿福的肩膀，以示鼓励，随后又转身去帮助那些因初次尝试而坚持不住的弟子调整姿势。

如此往复，直到一个时辰的打坐时间结束，他才正式宣布今日课程告一段落，让弟子们各自散去。

一下课松懈下来，许多弟子因为长时间打坐而显得疲惫不堪，有的瘫倒在地，有的则因屁股疼痛或腿麻而东倒西歪。

相比之下，暖暖和小满子由于年纪小、筋骨柔软，并未感到太大的压力。

阿福则因为平日里活泼好动，体力充沛，虽然刚起身时腿有些麻，但很快就恢复了。

而阿月，作为姐姐，显然比弟弟妹妹们更加吃力。

一个时辰的打坐让她几乎耗尽了力气，累得连爬都爬不起来。

暖暖见状，连忙上前为她揉腿，希望能缓解她的不适。

她深知长痛不如短痛的道理，更何况接下来还有早饭和新的课程等着他们。

阿福看到姐姐如此辛苦，也心疼地加入进来，一起帮助阿月。

阿月看着弟弟妹妹们如此关心自己，心中既感动又愧疚。

她觉得自己作为姐姐，本应该做得更好，却没想到反而成了大家的负担。

“不用了，不用了，我自己来就好了。”