■■■
饮水与美容有何关系
水是人体不可缺少的物质,人体各种成分中含量最多的是水,水广泛分布于细胞、细胞外液和机体的各种组织中;男性成年人体中水的含量约为体重的60%,女性约为50%。
据研究,一个人每天至少要消耗5升水;如果除去食物中所含的水分(蔬菜中90%、水果中80%、肉类和鱼类中都含水),每天至少要喝3升水。
自然而然,水也是美容的佳品。
皮肤与水分的关系极大,皮肤如果缺水,就会显得晦暗、皱缩、弹性差。
所以说,水在美容上占有很重要的地位。
假如你能很好地利用水,将青春常在。
温馨小提示
那么,人每天到底要喝多少水?其实,影响人体需水量的因素很多,如年龄、体重、气温、劳动及其持续时间等都会使需水量产生变化。
一般来说,每天至少应喝3升水。
平时出现口渴感时,需及时补充水分,以便维持体内代谢正常进行。
摔倒前,林冬雪觉得婆婆是老不死,大姑子是扫把星,外甥女是拖油瓶还有那个男人,一定是上辈子倒了大霉,她才会遇见的。摔倒后,林冬雪认为婆婆赛过亲妈,大姑子恩人再世,外甥女是小天使至于那个男人,唔...
一个穿越者的明末奋斗史,从小小武生一步步成长为一代开国武皇。时间从公元一六三九年开始,这一年,是大明崇祯十二年,张献忠降而复叛再起于谷城,李自成蛰伏两年重出于商洛,吴三桂刚被擢为宁远团练总兵。明清最关键的一役,历时三年的松锦大战也才刚刚开始。一个小小武生穿越明末,重整山河,再建汉家帝国。镇戍营兵小兵伍长什长队长哨官把总守备都司游击参将副总兵总兵-提督...
多结局这是一个可可爱爱没有脑袋的霍格沃兹挂寡王的故事,全家都是穿越者,buff叠了百来代,安妮帕尼克直呼好家伙橘光同名重申重新回归,存文处,全文免费,不喜绕道。在这个穿越为家常便饭的时代...