华新社

第7章 出国训练（第2页）

［日本的李组里面全是掌握3a和四周跳的运动员］

［江嘉禾应该是出国长期训练了，不然不会换成日本教练的］

［对，李之森不收短期训练的运动员，只收长期训练的，最短训练时间是五年起步］

［真的期待江嘉禾的成年组首秀了］

［家人们快去看南京冰上运动管理中心的官网］

［它发啥了？］

［南京冰上运动管理中心发了一个文件，是关于江嘉禾出国训练审批通过的］

……………………

［啊啊啊啊啊啊］

［我现在好激动啊，南京冰上运动管理中心做的太好了，没有阻拦好苗子出国训练］

［江嘉禾成年组绝对能进前五］

［我还以为江爸爸会带江嘉禾呢，结果直接换成李之森教练了］

［江爸爸没有退役前也很厉害的，稳定输出4f和3a的选手］

［————经过了一个多月的时间————］

李之森看着江嘉禾能够稳定输出4t和4s两种四周跳后，笑着和一旁的助理说:“不错，嘉禾应该还可以练出其他四周跳。”

助理闻言低声说:“我估摸着嘉禾发育关彻底结束后，跳跃难度还得更上一层楼。”

江嘉禾滑到挡板处，笑着说:“教练，我想知道短节目和自由滑的配置，您是怎么安排的？”

李之森闻言低声说:“短节目的跳跃配置就按3a、3lo、3lz+3t来，自由滑的跳跃配置其实没有什么太大的变动。

只有三连跳改动有点大，从3a+1eu+3s改成了3lz+3a+2a，这个三连跳的基础分很高，算是一个巨分连跳了。

现在的主要问题是你3lz落冰后，去接3a周数不足，还是要多练这个三连跳啊。”

江嘉禾听到李之森教练的话后，点了点头说:“教练，我知道了，新赛季还没开始前我会多练习这个三连跳的。”

李之森笑着说:“还有一个星期就到亚洲公开赛了，你的成年组和新节目的首秀站，准备好了吗？”

江嘉禾闻言笑着说:“当然准备好了，我可是很期待亚洲公开赛了。”

李之森教练闻言点了点头说:“首秀一定要比出效果，这样裁判缘的基础会好点，p会不会太低。”

江嘉禾听到李之森教练的话后，低声说:“我争取不做p分很低的那种，我要滑出自己的价值。”

我国花样滑冰协会在官方微博上公布了参加亚洲公开赛的人员名单。

花样滑冰协会: