他低头了后,又走到一边低头找了找,换了一双鞋后才重新站好。
顾若这才注意到,田径队的一侧放着一排鞋,估计都是训练的时候穿的。
沈轻终于严肃下来,认认真真地助跑接着背越式跳跃了过去。
在顾若眼里简直是开玩笑一样的高度,沈轻居然轻而易举地跳了过去,掉落在垫子上后他起来问顾若“明白了吗”
顾若摇了摇头。
她沉浸于震惊中了。
“我再来一次”
“好啊。”
沈轻脾气特别好的重新到了助跑的。
这种训练对于沈轻来说真的是小意思,多跳几次也无所谓。
他再次助跑,每一步都非常有讲究,就连身体的角度都是教练指点过的。
他的动作干净利落,没有多余的动作,漂亮的跃起接着跳跃过去。
沈轻训练的衣服是无袖的运动服,运动裤似乎也是故意设计的,不算特别长。
手臂和长腿露出来,虽然纤细,却充满了爆发力。
顾若曾经在上到过人体肌肉的纹理,她还是第一次在一个人的身体上,到这么漂亮的肌肉曲线。
沈轻因为骨架的原因,身材起来十分纤细,不过身上却绝对结实。
她第一次这么近距离沈轻的长腿,总觉得自己之前还低估了沈轻腿的长度。
长腿绷紧后,小腿处的肌肉撑起,大腿的肌理也更加分明起来。
从助跑到跳跃,都在展现出身体的美感。
尤其是越过去的时候衣摆扬起,露出结实的腹肌,标准的公狗腰。
顾若第一次忍不住感叹,沈轻是真的帅。
她的嘴巴张成了“0”
的形状,沈轻起身后迅速收起来,接着开始鼓掌。
“认真了吗”
沈轻问她。
“了”
“你们学过角度吧,女子运动员在倒数第二步的时候,冲击角度是五十度,这样。”
沈轻说着在杆前面做示范,“放脚时是四十度,这样。”
沈轻说完,带着顾若到了低级场地让顾若试一试。
顾若点了点头到了助跑的位置,沈轻着她问“穿着羽绒服跳”
“哦”
顾若赶紧把羽绒服脱了。
她进来之后就步入正题了,忘记这差事了。
等顾若脱掉了羽绒服,他就到顾若里面穿着2中的运动服外套,里面还有一件宽松的卫衣。
她的裤子里也鼓鼓的,他干脆蹲下,问“你穿棉裤跳高”
附身明朝木匠皇帝朱由校,决心当一个最强硬的帝王。让皇太极受尽折磨,甚至被处决前还要在西伯利亚为大明服役。令士大夫远离他乡,在美洲大陆传播儒家理学。...
后来,慕南栀总算明白,暗恋顾非寒和嫁给顾非寒之间的区别是,一念天堂,一念地狱。二十岁那年,为了嫁他,慕南栀心甘情愿钻进圈套,不惜以孩子绑住他。心死绝望,到最后不肯离婚的却是他,慕南栀,我这辈子不打...
人无法用相同的自己收获不同的未来,希望自己的未来有改变就必须先改变自己。赵浮生很清楚,自己想要改变的东西,太多了。书友群314665068...