秦南给她找了运动衣,又换上运动鞋,带上拳击手套和手靶,带着她走到天台时,叶思北还有些懵。
已经是晚上,天台上没有什么人,秦南把她带到中间空地,将手套和手靶放在一边,从手套里掏出白布,低头叫她“把手伸出来。”
叶思北茫然伸出手,秦南一只手抓住她指尖固定,叶思北轻轻一颤,秦南声音平和“把指头都张开。”
叶思北克制住身体的不适,张开指头,秦南用白布从她指尖缠绕,一层一层包裹她的手。
“刚从学校出来第一年有点难熬,工资低,事儿多,老一点的员工总欺负人。
那时候我瘦,个子小,我就每天晚上做一百个俯卧撑。
后来见人家打拳,就在网上找了教程,跟着网上学会打拳。
每次我吃亏难受,我就打拳,一边打一边想,谁让我难受,哪天他落了单,我就拿个口袋罩着他,把他打得他爹都认不出来。”
叶思北听他说话,抬眼他。
现在的他虽然并不算魁梧,但精瘦强健,一就不是好惹的主,根本不能想象,他十七八岁离开学校,开始当汽车学徒时被人欺负的模样。
“捏一捏,”
缠绕得差不多,秦南把手捏成拳头,示范给她,“活动一下,紧不紧。”
叶思北动了一下手,摇头“不紧。”
“另一只手。”
秦南给她包好一只手,就让她递出另外一只,和方才一样包裹好后,才给她带上拳击手套,然后开始给她示范“你先像我这样站,我们先学第一个动作,你把拳头打出去,注意,你不是用手发力,出拳其实是一个全身动作,”
他缓慢示范着动作,“你的腰和臀都要跟着发力。
你出拳时候有一个旋转的小动作,就这样。”
秦南示范好动作,就带上手靶,稍稍屈膝站稳,往手靶上拍了拍“来,”
他目光定定着她,“什么都别想,往这里打。”
叶思北有些搞不明白秦南的意思,但她还是试探着,轻轻朝着手靶打了一拳。
“没吃饭吗”
秦南侧头提声,“打重点”
叶思北一听,奋力打了一拳。
秦南动都不动,继续喊“右拳用你全身力气打别想着你是个女的你打不动。
。”
“我没有”
叶思北立刻反驳,秦南拍手“那就打啊”
话音刚落,叶思北一拳砸过来,秦南命令“左右各十拳。”
叶思北听他的指令,一拳一拳往手靶上砸。
“我不管以前别人怎么告诉你的,”
秦南一面数数,一面感受着她拳头的力道,气息平稳开口,“但从今天起你记住,这个世界的本质就是弱肉强食,它不会因为你是个女人就善待你,甚至还会因为你天生弱小更欺辱你。”
“所以你得更努力,更强韧,要追求强健的体魄,坚韧的心智,要比那些欺负你的人更强硬,比那些伤害你的人更凶残”
“左边来十下”
数完了二十拳,秦南冷静告知下一个动作,继续告诉她“你和我,和叶念文,没有任何区别。”
疯狂日更中g文案一霉运系统520又有了新宿主,和别的系统不一样,他绑定的宿主大多都是歪瓜裂枣。为了给新人一个下马威,它戴上了自己的大金链子小手表,脸上暗搓搓画上凶狠的刀疤,结果下一秒它就对上了一双...
拥抱黑夜,等待黎明,末世当前,除了肆虐的丧尸,还有被无限放大的人性。人,可能比面前这些丧尸还要可怕...
靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身...