他双腿分开,稳稳地站成一个马步姿势,双手自然垂放在身体两侧,整个人呈现一种放松的姿势。
然后,他闭上眼睛,调整自己的呼吸节奏。
若是有心人仔细观察便会发现,叶安的呼吸方式非常独特,与正常人的呼吸完全不同。
他深吸一口气后,会停顿片刻,再缓缓吐出,如此反复。
整个过程呈现出一种二长三短的规律频率,让人感觉十分神秘。
随着时间的推移,他的气息逐渐变得平稳而有力,仿佛在与周围的环境融为一体。
养气术不是修炼功法,是一种独特的呼吸方法,养气术讲究的是以气入体,以身带气。
二者如阴阳互补一般,让人体肌肉得到最大程度的锻炼。
正常人从小练习甚至可以获得比同龄人多两倍甚至更多的力量,毕竟,更强大的经脉也就意味着更加强大的躯体。
每一次练习,叶安都能感觉到自己下腹和四肢有一股暖流流动,这种感觉非常奇妙,仿佛有一团火在燃烧,但却没有任何灼热感,反而让他感到温暖和舒适。
他自幼体弱多病,若不是靠着爷爷当年留下的养气术,他身体情况也许只会更加糟糕。
至于这种养气术,他父亲叶淳也练习过,甚至他的父亲可以发挥比正常人多三倍的力气。
这种体质完全可以媲美那些烈妖队的成员和佣兵了,但是考虑到自己和母亲在青萍镇上无依无靠,还加上自己自幼体弱多病,他就简单的找份活计以便更好的照顾他们。
半个时辰过去了,叶安身上冒着阵阵白气,甚至连鼻中都吐出两道如长龙般的白气,练到这时,养气术方达两个大周天。
像是如他父亲叶淳可以连续达六个大周天,可发挥三倍常人之力,至于以前在镖局做镖头的爷爷,甚至可以连续做七个大周天。
当然,能做到两个大周天也已经是叶安最大的努力了。
“安儿,擦一擦汗,今天是不是要上学堂啊”
青娘随即递给儿子一条热毛巾让其擦汗。
“娘,我先去上学了”
叶安开心地说道,随后便迫不及待地跑出了房门。
他迈着轻快的步伐,沿着小路向着学堂的方向跑去
“幸亏有义父留下的养气术,这些年,安儿的体质一天比一天好”
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