那是因为凡俗的食物，修士吃了无用，只会徒增肚腹负担。
这也是谣言所传凡食有杂质的原因，都是五谷杂粮能有什么杂质。
当然，现代的塑料污染、核污染啥的，当她没说。
修士之所以远离凡尘的主要原因是凡俗界的人们七情六欲过重，被这些情绪干扰会影响修为的精进，甚至可能诱发心魔，此为其一。
其二则是因为灵气不够充裕。
那种留在世家的修士都是自知此生修为止步于此的人。
灵食就不一样了，不仅好吃还可以化作灵气提升修为，珍贵的食材和灵果还能够增加悟性。
叶子渔扒了一口灵米饭，专心享用食物，现在这一顿可是来修仙界之后第一顿正经的饭。
之前在谷底的时候不是喝露水就是在小溪里面戳鱼吃。
她厨艺又不好，总之一言难尽。
后来筑基了，可以生嚼一些低阶灵植用来果腹。
未经淬炼的灵植其实是有微毒的，但是对她的体质和境界来说倒也无所谓了，运用灵气循环将它排出来就是。
修士只有到金丹期才能不吃不喝，完全依靠灵气修行。
叶子渔喝下一口鱼汤，感受到浓郁的灵气，不由得称赞了一声。
等到吃完食物，再将灵气炼化完毕后，她翻开桌上的一本书籍仔细查看起来。
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这本书名为《元泽·人界的势力划分》。
从书中得知，她现在身处元泽·人界的中州大陆。
元泽·人界共有三个大陆，中州大陆、西州大陆、南州大陆。
中州大陆有五个大宗门，西州和南州各有两个。
除此之外，其余地方都是海洋和岛屿，那些地方的势力分布不均，极其混乱。