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第10章 止损是保护本金的重要防线（第3页）

在股市中，投资者很容易受到沉没成本效应的影响。

由于已经投入了资金和时间，他们不愿意轻易卖出股票，即使股票价格已经呈现出明显的下跌趋势。

例如，一位投资者以较高的价格买入一只股票，随后股价下跌。

但由于考虑到已经投入了大量的资金和时间，投资者不愿意卖出股票，希望能够通过继续持有来挽回损失。

然而，这样的做法往往会导致损失越来越大。

（二）克服心理障碍的有效方法

1树立正确的投资理念

投资者应当树立正确的投资理念，深刻认识到股市中的风险是不可避免的，而止损是保护本金和控制风险的重要手段。

投资者应以理性的态度看待投资，不被情绪所左右，严格按照止损策略进行操作。

例如，投资者可以通过系统地学习投资知识、广泛阅读投资书籍、积极参加投资培训等方式，不断提升自己的投资水平和风险意识，逐步树立起正确的投资理念。

2制定合理的投资计划

在进行股票投资之前，投资者应该精心制定合理的投资计划，涵盖投资目标、投资策略、风险控制等多个方面。

在投资计划中，明确设定止损点，并严格按照止损点进行操作。

比如，投资者可以根据自己的风险承受能力、投资目标等因素，设定不同的止损点。

对于风险承受能力较低的投资者，可以将止损点设置得相对较低，如股价下跌5或10时卖出股票；对于风险承受能力较高的投资者，可以将止损点设置得相对较高，如股价下跌15或20时卖出股票。

3进行心理训练

投资者可以通过进行心理训练，提升自己的心理素质和应对能力。

例如，进行模拟交易，在模拟交易中严格按照止损策略进行操作，逐渐克服损失厌恶、过度自信等心理障碍。

此外，投资者还可以通过冥想、深呼吸等方式来放松自己的心情，保持冷静和理性的心态。

当股票价格下跌时，投资者可以通过深呼吸来缓解紧张情绪，然后按照预先设定的止损点进行操作。

4寻求他人的建议和监督

投资者可以寻求他人的建议和监督，以帮助自己克服心理障碍。

例如，与其他投资者交流经验，分享自己的投资心得和困惑，听取他人的建议和意见。

同时，投资者还可以邀请家人、朋友或专业投资顾问对自己的投资进行监督，提醒自己在股票价格下跌到止损点时及时卖出股票。

这样可以有效地避免投资者因为情绪波动而错过止损的时机。

三、止损的多元方法与实用技巧