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第62章 眼镜十二（第2页）

三餐和往常一样，环境也没有什么变化，照样分不清季节。

2018就这么无声无息溜走了，感觉好多事没有来得及做。

曾经在无休止的看着动漫时怎么就没有想过这些呢。

从小到大好像一直是这种心情吧。

唯一一次感觉一个很大的目标终于实现了是高中，成绩上升之后又很快掉下来。

我想要运动，想要做很多事情，但现在总是没时间，不敢做。

反正离放寒假就那么几天了，等所有考试结束之后再来制定新的计划吧。

计划能不能实现是一回事，至少以前从来不定计划的我有了这个念头。

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早上起的不算晚，但不知道怎的，早餐硬是拖到九点才开始吃。

然后就是学习，效率甚至没有昨天快要睡觉时高。

感觉是心不在焉的把一本书看了一遍。

害怕自己午餐吃不下，于是带了一包辣椒粉。

点的菜里面也有肉眼可见的干辣椒，于是直接把调味品的辣椒吃下去了。

没有多少感觉，不知道自己什么时候抗辣能力上升了。

但干辣椒好歹是鲜红的，它是有尊严的，接下来我感受到嘴巴里变湿了，也没有出现那种肚子很饿就是没有食欲的感觉。

食物的味道并没有特殊的变化，只是我的食欲变了。

以前是缺乏咀嚼和吞咽的动力，如同做多了再也不想做一样的缺乏动力，现在根本不用想这些，自然而然的都吃下去了。

原来辣椒是这么好的东西，我一时兴起，上网查了一下。

辣椒的主要成分是辣椒素，可以刺激舌头产生灼烧感，然后大脑就会产生内源性内啡肽，这种物质让给我们欣快感。

刺激唾液腺和胃肠道就自不必说了。

我们尝说状态不好时，比如生病时要少吃辣少油腻什么的，为了“修身养性”

，很久没有碰辣椒。

这次得知辣椒对皮肤也有好处。

反正那么注意饮食，一点用都没有，那我还不如尽管放开吃了。

且不说辣椒是不是真的有那么多健康效果，至少很快乐啊。

这么久以来，第一次完成饭量的指标。

我马上买了一些很辣的食物，想着以后要是再吃不下饭又可以继续这样。

愉快的睡午觉，由于没有了焦虑感，很快睡着了。

醒来简直神清气爽。

想起高中时，总是点了一大盘饭菜，然后总会剩很多。

要是那时发现了什么方法可以促进食欲，估计就会有完全不一样的身体。

不过都没关系嘛。

活着当下，总能保持当下快乐就好。

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人生而平等吗？我觉得两个方面是平等的，其他处处不平等。

初生时，成功的机会和强身的机会是平等的。

当然，这唯二的平等是相对的。

若是出生在比较贫困的家庭，父母提供的物质比较少，甚至思想和教育也比较难保证，那么孩子长大后，能把人生层次提高一两级，就已经是很成功了。

若是含着金汤匙出生，那么在市中心买了几套房也没什么值得说道的。