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第17章 健身成果（第2页）

一天健身四个小时，在一个健身房已经够变态的了，那一周的时间，已经吓到了不少人，要是再把健身时间调整到十个小时，不得把人吓死！

所以在决定了每天健身十个小时后，方一平已经打定主意，再找一个健身房来分摊时间，每个健身房每天健身五个小时！

在这样的健身下，一个月后，方一平相当于一个健身达人健身了三个月，体脂已经变得很少了，肌肉已经结结实实的锻炼出来！

那不是那些健美比赛选手打激素催出来的大块头，而是非常健康而又自然的肌肉，身体的力量、敏捷、体质有了非常明显的提高！

方一平并没有就此消停，他的目标是把三项属性锻炼到不能再提高的程度！

为了把进度再次加快，方一平连大学早上的课也逃了，一天健身十五个小时，一共在三个健身房轮流健身，一天的健身量，是一般健身达人的五倍！

这样的时间一直持续了三个月！

在这一天，方一平已经察觉到身体的三项属性已经无法通过锻炼增长了，他查看了一下各属性值：

属性栏：

力量：76

体质：52

敏捷：48

精神：40

悟性：42

最让方一平满意的是力量，它是健身锻炼受益最高的属性，三个月过去，足足翻了一倍，从38点到了76点！

其次是体质和敏捷，都增加了30！

精神没什么变化，仅仅多了2点。

悟性就更没影响了，数值跟原来一样。

整体增加的点数是63点！

这就很厉害了，把它随便叠加到力量、体质、敏捷任何一个，都能把它推至一个恐怖的高度！

方一平原本的实力就很可怕，现在把全身肌肉锻炼到极致，只要使用属性点重置，推高其中一项属性，就能瞬间变成人肉兵器、战斗机器！

这使他对这三个月的健身很满意！