1986年六月，所有省队选拔上来的男子自行车运动员在京城参加集训，备战亚运会。
何雨柱被任命为长距离男子自行车国家队教练。
上次在日本神户参加的大运会黄小龙的成绩是第十名，那时他才当教练半年多。
但这一次他已经在京城队快两年了，他需要拿出像样的成绩！
养兵千日用兵一时！
京城队有两个运动员是最拔尖的，杜天杰和张京生，杜天杰是新生运动员代表，张京生是老运动员。
杜天杰今年是二十一岁，张京生是二十五岁。
京城队的运动员里，何雨柱把宝押在他们两个身上。
“杜天杰，张京生，我给你们下军令状，必须入选！”
杜天杰是初生牛犊不怕虎，潜力无限，张京生是正好在一个运动员的黄金时期。
两个人当然也想入选！
没有不想当将军的士兵，也没有不想夺金牌的运动员！
这三个月，他们在京城附近的山路上几乎每天拉练。
一天低强度，一天高强度。
也是采取的淘汰制选拔人才。
经过三个月的集训，京城队的两位运动员不负何雨柱的期望入选参赛亚运会运动员名单。
其余的两位运动员一位来自宁夏，一位来自上海。
这三个月，何雨柱即是教练，又是厨师和营养师。
运动员们每天鸡蛋牛奶牛肉鸡肉鱼虾，轮流着来，必须保证营养，保证充沛的体能！
兴奋剂的问题在国际性比赛检查越来越严格。
何雨柱给他们下了死命令，“参赛人员严禁外出用餐！
参赛前只能吃食堂！”
“吃药，即使是感冒药也要到队医那里审核！”
队员们私下里觉得何雨柱有点大惊小怪了。
“教练，那我们参赛前想回家吃饭也不行吗？”
何雨柱铁面无情，“参赛完毕，拿着奖牌回家不是更荣耀吗？想家就让爸爸妈妈来看你们，让父母也跟着你们吃食堂，不要让他们带食物给你们！”
不能回家，四位运动员苦了脸。
不过教练允许父母来看他们，正好让父母到他们训练基地参观，顺便吃食堂。
自行车运动员的食堂餐那是相当丰富，比家里吃的好多了！
想到这里，大家心情好多了。