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通评虚实论篇第二十八（第1页）

黄帝这家伙，一天到晚闲着没事就爱找岐伯聊天，这不，他又抛出一个高深莫测的问题来考岐伯了：“嘿，老岐啊，咱俩来聊聊，啥是身体的‘虚实’啊？”

岐伯一听，心里那个乐啊，这题简单，张口就来：“哎呀，陛下您问得好！

这虚实啊，说白了就是身体里那股子劲儿的事儿。

邪气要是猖狂了，跟打了鸡血似的，那就是实；反过来，咱们的正气、精气要是被耗得差不多了，那就是虚。”

黄帝一听，觉得挺有意思，继续追问：“那具体点儿说呢？虚实到底怎么个表现法？”

岐伯捋了捋胡子，慢悠悠地说：“您看啊，要是气虚了，多半就是肺在喊救命呢，肺是管呼吸的，它一虚，人就觉得气短，没劲儿。

再比如说，气不顺了，跑到脚上去捣乱，那脚就得遭殃，冻得跟冰棍似的。

还有啊，这虚实还得看时候，不是时候发病可能还能缓一缓，赶上那倒霉的时候，嘿，可就悬了。

其他脏腑也是这个理儿，都得小心伺候着。”

黄帝一听，乐了：“嘿，你这解释还挺接地气。

那咱再聊聊‘重实’是啥玩意儿？”

岐伯一本正经地说：“这重实啊，可不是闹着玩的，就是那种热得跟火炉似的病，全身气都烧得旺，脉也跳得跟打鼓一样，满满当当的，这就是重实。

得了这病，可得小心应对。”

黄帝一听，眉头一皱：“那如果全身经络都实了，咋整？有啥好办法治不？”

岐伯笑了笑，说：“经络都实啊，那脉象上就有讲究了，寸脉会跳得急，尺脉反而显得慢。

这时候啊，就得全面治疗，不能拖。

就像咱们开车，路滑（滑脉）的时候就顺着走，路涩（涩脉）的时候就得小心别逆行。

治疗虚实，也得从根本上下手，顺着身体的性子来，让五脏六腑、筋骨皮肉都顺畅起来，这样才能长长久久，健康无忧嘛。”

想象一下，黄帝和岐伯不是坐在古色古香的宫殿里，而是坐在一家充满科技感的咖啡馆里，桌上摆着两杯冒着热气的拿铁。

黄帝滑动着平板，问岐伯：“嘿，老岐，现在人总说什么亚健康，体虚体实的，你给咱科普科普？”

岐伯放下手中的养生茶，微微一笑：“哎呀，陛下您这是与时俱进啊。

现在人说的亚健康，其实就是身体里的正气和邪气在打架，谁赢了谁就说了算。

正气赢了，人就精神；邪气占了上风，那就是虚了。

至于重实嘛，就像是身体突然开了挂，各种热量爆棚，但这不是好事，得赶紧降温调理。”