她们说多少课时费,她就拿多少课时费。
同时她也知道,晚上上课的会员报班价格比白天的高,瑜伽馆扣了钱,给她最低的课时费。
她原以为晚上没什么人,结果还是满班,大多都是大课会员,她们在做活动时存了点小课,偶尔上上,但上她的课很频繁。
戴姐和张妮几乎节节课都来。
周六晚上,高雯下午上了一节三点的小班课,然后就是一节七点的晚课,九点半时还有一节小班课。
方寒见她没回来,给她发了消息,见她没回又打来电话。
“我还要上一节课。”
高雯接了电话,轻声对他说。
“吃饭了吗?”
方寒话语温和,隐隐露出一抹担忧。
“没有。”
高雯说完,看到张妮站在门口,“是有什么东西忘拿了吗?”
对方在今天和晚上都上课了,离开的时候还喊着累惨了。
“我约了课啊。”
张妮脱掉鞋,一脸兴奋走进来。
“先挂了,我要开始上课了。”
高雯对着方寒说了句,就挂了电话。
方寒看着手机,又看了看桌上的糖醋鱼,用筷子夹起来尝了尝,味道好像还是不太行,冰箱里还有条鱼,时间还早,他再试试。
旁边的垃圾桶里装着不少焦糊糊的菜,那是他的试验品。
教室内。
张妮走到高雯旁边,满脸笑容,压抑着激动:“我刚刚下楼的时候,特意关注了我自己的走姿,我走路不那么难看了。”
她原本走姿也不好看,怀了孩子后加重,她自我感觉现在比之前好看多了。
“那很好啊。”
高雯把手机放在一边,笑着接话。
“就是有点飘,感觉随时都会变回去。”
张妮纠结郁闷。
这样话,她的走姿又会变得难看。
“毕竟是几十年的习惯,还没有巩固时停止训练,就是前功尽弃。”
高雯也如实说,随后又道,“脚内沿发力,形成习惯后,你的腿也会慢慢变直,之后就形成新的习惯。”
张妮一开始只是跟着高雯的指令走,经过她不断提醒才稍稍用脚内沿发力,没有想到真的能改变。
虽然只有一点点,还没有彻底巩固下来,但她还是非常高兴,这意味着改变的第一步。
高雯走到一边,把小软尺拿过来,看了看前面的瑜伽垫:“坐着吧,我看看你的背又薄了多少。”
张妮开心往那边走,脸上染上了发自内心的欢喜,带了点自信。
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