两人换好衣服,来到跑步机。
安凝先上去打开开关,很快就跑起来。
李霞见状,也上了她面前的跑步机,开始跑起来……
时间一分一秒的过去……
到了二十几分钟的时候,李老霞就开始吃不消啦。
她不得已按下暂停键,浑身汗水淋淋、气喘吁吁的看着还在继续跑的安凝。
“你还是人吗?”
“比我跑得快,跑的久。
现在还是脸不红,气不喘、甚至连汗水都不流。”
安凝听到她的话,停下了脚步。
挑眉道:“你也不错啊,能在我身边坚持二十几分钟,明你意志力还不错。”
“今就先热热身,等过几你肌肉适应了,我再带你去别的地方。”
李霞一听,有些惊讶,“还有地方要去啊!
我以为你就这样带我来跑步机上面锻炼呢!”
“思想放开阔,跑步不是唯一的锻炼方式。”
接下来安凝的健身方式,让李霞大跌眼镜。
那些高难度的动作,旋转、拉伸、倒挂、跳跃、后空翻……
那些动作犹如放电影一样,晃得李霞眼花缭乱。
动作看着很简单,可她试了一下,差点没把自己送进骨科。
安凝一直活动了差不多两个时才停下。
这时候她的身上也只稍微出了一点薄汗。
从乡下来到安家一个多月了,她都没怎么活动筋骨。
今疏松了一下筋骨,感觉整个人神清气爽。
洗完澡换了衣服,安凝叫了外卖。
两人吃完,哪儿也没去,就在健身房睡了一晚上……
另一边的前台姐就没那么好过了。
会所负责人收到安凝的短信,正在和女人做运动。
一看短信,吓得他魂飞魄散,连兄弟都瞬间趴下了。
他连滚带爬的赶到会所,亲自把前台给扔出去。
本想给安凝打电话请罪,没想到是关机……
我根本不关心这个世界的人活的怎么样,吃的饱不饱,能不能穿暖住好,有没有梦想希望。我不在乎他们的爱憎。只是如果想要前往高天之上,需要一个完整的高等工业体系,一整套相关研究所,最先进的材料学实验室和一个能统筹一切部门的大政府。它要无数衣食无忧的国民为此奉献财富,需要几百万个高等知识分子为此贡献自己的头脑,数万不同的配套厂家供应最好的零部件。总之,需要一个富足的世界,一个伟大的文明才能完成它。伊恩一个自废墟中重生的世界。一轮即将迎来终结的纪元。一群在大地上争权夺利,为财富与力量而战的囚徒。一位凝望高天的少年。囚徒们从命运的窗里向外看,大都凝视泥土。唯有一个仰望着星。...
木叶历36年,距离鸣人毕业24年。同时,也是海圆历1496年,距离路飞出海也是24年。这一年,波风水门和玖辛奈刚刚毕业,三忍具在,白牙未死。这一年,香克斯和巴基还在罗杰船上当实习生,奥尔杰克斯森号即将抵达最终之岛。也是这一年,还是木叶忍者学校的四年级学生的铃木,闯进了这即将拉开的帷幕!(以下正式简介)悬赏一百亿贝利的终极生物!拨动忍界命运的无名黑手!伟大且不可名状的文明牧养者神铃木,此刻正遥望着远方的星空...
洪武二十五年,朱英来大明第十年,于西域创下偌大基业。燕王府中,朱英和后世永乐大帝朱棣相谈正欢。时日四月二十五,大明太子朱标薨。朱英随朱棣南下京师吊唁。朱棣可恶至极!没想到竟是本王亲手送他上位。朱元璋老四是个好孩子,把大孙给咱送来了。朱英日月光辉之下,皆我大明江山!...