华新社

第104章（第3页）

所以，来“运动”

庆祝一下吧，白。

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等到傍晚的时候沐白从沐封弋的房间里揉着眼睛一脸哈欠的出来的时候，曹子轩也扶着腰推开一边的沐良准备下楼梯。

看着沐白脖颈上没能遮住的红色吻痕，曹子轩一脸戚戚的凑上去，一副“同是天涯沦落人”

地拍了拍沐白的肩膀：“白，我亲爱的，跟着舅舅念——武力值不均等神马的最坑爹了！”

作者有话要说：不要告诉我乃们是被内容提要炸进来的【叽嘻嘻嘻】，嗷嗷，根据大纲，明天完结。

另一篇宅斗锁文半天大修，晚上解锁，预告一下，遁走——

【鲜榨果汁】

苹果香瓜汁～补血益气苹果香瓜汁对于胃肠不适、慢性疾病的人具有改善作用。

将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。

苹果菠萝汁～解决头昏脑花。

促进食欲及美容养颜、补血

将苹果、菠萝去皮后切成适当块状，放入榨汁机中榨汁，完成后加入柠檬调味即可。

酪梨牛奶～美化肌肤美丽水当当，拥有迷人的肌肤，调整血压及去除胆固醇、美化肌肤、消除斑点、预防慢性疾病。

将酪梨肉挖出放入果汁机内；加入牛奶和蜂蜜，加入少许冰块搅拌约40秒后即可。

苹果牛奶汁～改善肤质粗糙。

对于高血压、心脏病、腹泻有改善作用；皮肤粗糙、无名肿瘤肝脏机能差弱等；消除脂肪、健胃整肠。

如体质差弱者适合常饮用。

将苹果切片放入榨汁机内榨汁；将牛奶及蜂蜜加入调味即可。

鲜榨果蔬汁

生姜和菠萝去皮。

将苹果洗净，然后切成块。

将菠萝切成可榨汁的薄片。

先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。

将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。

做好后立即饮用。

这是一种浓稠、呈乳脂状的混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。