那么多人希望自己和家人身体健康,她却这么作践自己。
抽完血坐在长椅上等验血结果时,余馨可数落她:“这下知道后果了吧!
还好你还知道打电话给我,以后可不能熬了!”
陈浅月也后怕得很,这下终于听进余馨可的话了,连连点头。
该惜命的时候她还是惜命的。
最后结果出来她身体没什么问题,跟医生沟通了下腿软和心慌的症状应该就是熬夜导致的。
这天后陈浅月怒删了两个游戏,打算早睡早起养成健康作息。
可是之前熬了这么久怎么可能一下就改过来。
十一点躺下的陈浅月怎么也睡不着,又忍不住打开手机刷刷短视频,一不小心就刷到了一点。
陈浅月跟自己说,一点钟真的得睡了。
可下一秒她又开始看小说。
所以就算不打游戏,她还是控制不住自己熬夜。
陈浅月老实巴交地跟余馨可说了自己的情况。
余馨可说:“你是控制不住自己看手机,你睡前一看手机,大脑就活跃了,睡得着才怪。”
陈浅月问怎么办。
她不是个自律的人。
“我肯定是管不住你的。”
余馨可想了下,突然有了主意,“你有听说过搭子吗?干什么都可以找搭子,你可以找个早睡搭子,不认识的人互相监督也许会有效果。”
陈浅月到社交平台上一搜,还真有早睡搭子。
她打开几个帖子浏览了下,大概就是每天要互发前一晚到早上的屏幕使用时间,如果没做到就要给对方发红包。
惩罚是钱的话,应该会很有用。
陈浅月很感兴趣,只是这几个帖子的发起人都已经找到了搭子。
她退出正在浏览的帖子重新刷新了下,正好有一条一分钟前刚发的找早睡搭子的帖。
陈浅月想都没想,直接点进去给楼主发了私信。
还信誓旦旦的说:
【moon:我要是没做到早睡,我一次给你发两百!
!
!
】
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