华新社

还可以这样子（第1页）

在你的描述中，婆婆的体贴周到、细心勤快，以及她对宝宝的精心照顾，无疑为家庭付出了很多。

然而，这种过度的照顾和关注，也可能让你感到自己的家庭地位被削弱，甚至有一种被排斥的感觉。

你渴望在家庭中有更多的自主权和决策权，但现实却让你感到束缚和无奈。

此外，你与丈夫的沟通似乎并没有取得预期的效果。

你多次尝试与他交流自己的感受，但问题依然存在，甚至有所加剧。

这让你感到更加孤独和无助，仿佛在这个家庭中，你的声音被忽视了。

面对这种困境，我认为你可以从以下几个方面进行尝试：

寻求专业帮助，你提到自己可能患有产后抑郁，这是一个需要重视的问题。

产后抑郁不仅影响你的情绪和生活质量，还可能对宝宝的成长产生不良影响。

因此，我建议你尽快寻求专业让你有信任感的心理医生帮助，进行心理评估和治疗。

通过专业的指导和支持，你可以更好地了解自己的情感需求，找到解决问题的方法。

与丈夫深入沟通，沟通是解决问题的关键。

你需要与丈夫坦诚地交流自己的感受和想法，让他了解你在家庭中的困境和挣扎。

同时，也要倾听他的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。

在沟通过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化的言辞和行为。

寻找个人空间，作为自由工作者，你有一定的时间和空间自由度。

你可以考虑暂时离开家庭环境，给自己一些独处的时间和空间。