训练刚一开始,教官就把霖阳单独拎出来。
溧阳心中暗自庆幸,还以为自己的训练会比较不同。
然而确实是不同,不同寻常的辛苦。
教官的目光锐炬,看到溧阳内心有些发怵。
“教官,您这样看着我,是想怎样?”
溧阳的话语中带着一丝不安与好奇,教官听后,眼神并未有丝毫软化,但语气却显得格外严肃而认真。
“溧阳,我之所以单独拎你出来,是因为我注意到你身上有一种不同于其他人的潜质。
这种潜质,既可能是你脱颖而出的关键,也可能是你面临更大挑战的根源。”
教官缓缓说道,每一个字都仿佛重锤般敲打着霖阳的心。
“训练,从来都不是一件轻松的事情。
我之所以对你要求更严,是因为我相信你能承受更多,也能收获更多。
你或许会觉得现在很辛苦,但请记住,真正的强者,都是在逆境中磨砺出来的。”
教官停顿了一下,目光更加深邃地望向霖阳,“我希望你能明白,我的严厉不是为了打压你,而是为了激发你内在的潜能,让你在未来的道路上能够走得更远、更稳。”
溧阳闻言,挺直了腰板,目光坚定地望向教官,仿佛在说:“我明白了,教官。
我会接受挑战,不负您的期望。”
经过昨天的观察,教官已经从溧阳的自我介绍和初步训练中的表现,精准评估他的基础体能水平、耐力、爆发力以及协调性等方面的表现。
这些观察为制定训练计划提供重要依据。
经过一夜的时间,他已经为溧阳量身定制一套科学合理的训练计划。
作为一名经验丰富的教官,他深知每个学员的体能状况、适应能力以及潜力都是独一无二的,因此必须因材施教,才能最大限度地激发学员的潜能。
然而,训练的过程远比溧阳想象中更加曲折。
首先是体能上的极限挑战,高强度的训练让溧阳一开始就感到力不从心。
在训练内容上,教官结合跑步、力量训练、柔韧性训练以及战术演练等多个方面,希望能全面提升溧阳的体能和战斗技能。
于是乎,这一天,从早到晚,溧阳经历了各种各样的训练项目:长跑、俯卧撑、仰卧起坐、障碍跑……每一项都让他感到筋疲力尽。
他的肌肉在酸痛中颤抖,汗水浸湿了衣衫,呼吸也变得越来越急促。
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