华新社

第53章(第1页)

>

下午部活结束前,幸村也是宣布了这件事。

部里不少人都受过五十岚的指点,所以大家都很乐意他成为训练指导。

有了五十岚为部里制定练习计划,柳莲二便开始专注收集每个人的资料。

其实部里现在的日常基础练习还算科学,这个练习可以让大家提升体能和打球稳定性,所以他并没有在这个上做调整。

但每个人短板不同,所以他建议的都是根据大家目前的急需要提升的地方。

为了更好的做规划,他也是看了每个人的比赛。

“中北,你的握力不够,不要太依附于手腕的力量,容易受伤。”

“我知道了,我会加入练习计划的。”

“仁王,在取得优势后,就要一口气赢下比赛。”

“嗯。”

“江守学长,你在比赛过程中,大腿下意识弯曲过度了,这样会加速体力消耗,要多加注意一下,最好能够纠正过来,不然对膝盖的负荷也很大。”

“呃,我以后注意。”

“胡狼,你挥拍为什么会无意识停顿一下,内心的犹豫会错过最好的击球时机!”

“对不起!”

“毛利学长,你手臂幅度太大了,这样容易脱臼。”

“诶,确实如此。”

“丸井,比赛前吃的太饱了,还有体力不足,若是被对手打到抢七局,就会陷入困局”

“我,我明白了!”

听着五十岚语气严肃的给他们建议,丸井的嘴巴一时间仿佛被封印了一样,根本说不出话。

“不行,居,居然无法反驳!”

柳莲二从自己笔记本上抬头,一脸凝重。

“难道这就是传说中的绝对领域。”

幸村摇摇头。

“不,这是五十岚领域!”

直到五十岚的目光看向刚结束比赛的真田,多的建议自己早就说过了,所以此刻他语气相当认真开口。

“真田,你表情太严肃了,建议每天练习二十个微笑。”

“……”

听到这句话,整个网球部明显停顿了几秒。

本月排行榜
热门小说推荐
含泪攻略前男友[快穿]

含泪攻略前男友[快穿]

疯狂日更中g文案一霉运系统520又有了新宿主,和别的系统不一样,他绑定的宿主大多都是歪瓜裂枣。为了给新人一个下马威,它戴上了自己的大金链子小手表,脸上暗搓搓画上凶狠的刀疤,结果下一秒它就对上了一双...

末世余光

末世余光

拥抱黑夜,等待黎明,末世当前,除了肆虐的丧尸,还有被无限放大的人性。人,可能比面前这些丧尸还要可怕...

大宋最狠暴君

大宋最狠暴君

靖康之耻乃至于大宋灭亡真正根源,不在所谓的冗官冗政冗军之类的问题上面,那些不过是用来挡住屁股蛋子的遮羞布而已。真正的根源,就在赵大得位不正上面,就在赵二斧光烛影上面,就在赵宋这些没有血性的怂蛋皇帝身...

每日热搜小说推荐