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第六章 残酷训练（第2页）

杨帆顿时傻眼了，单一练一处不行，全部都练也不行，那该怎么样才行？

邹东华看着杨帆这个样子，笑了笑说道：“别担心，我自有办法给你锻造一副完美的身子。”

“再说内功，在你看来修炼内功就比外功强大，挥手间就能对付一个外功修炼有成的强者？”

邹东华又问道。

“师傅，这难道不是这样吗？”

杨帆疑惑的反问邹东华。

邹东华眼里精光一闪而过，说道：“当然不是，我且问你，如果一个内功高手他的内力用完了，他还剩下什么？”

“这……”

杨帆也是愕然，对啊，内功高手如果没了内力，那内功高手他还是高手吗？不也和常人没什么区别了吗？想到这里，杨帆也是兴奋无比，经过邹东华这么一说，忽然觉得自己无法修炼内功其实也没有什么可惜的了。

随即杨帆又忽然想到了什么，问道：“对了，师傅，那为什么还是有这么多人修炼内力，而修炼外功的人又少之又少呢？”

邹东华赞许的看了杨帆一眼，这孩子天资聪慧，一下就想到了问题的关键所在，解释道：“在常人眼里外功是一个非常没有前途的职业，而且只能修炼到后期而已，殊不知其实是人们自己走入了修炼功法的误区，只专注与修炼身体的某一部分，而疏忽了身体的平衡……”

经过一个上午的讲解，杨帆终于明白了对于修炼一道的两大体系是怎么回事，虽然各有千秋，但是殊途同归，身体才是本钱！

心里也对邹东华佩服不已，同时心里也暗暗想到，外功真的只能止步于后期吗？心里同样的也有点不信邪了。

……

工欲善其事，必先利其器。

杨帆心里已经完全不担心自己不能锻炼出一个完美的身体了，有这样一副体魄，还担心学不好其他的各种攻击方式和手段吗？所谓磨刀不负砍材工，就是这个道理。

然后，杨帆的残酷训练就这样开始了……

……

碧湖山庄，只看到邹东华站在一艘小船上，由一个仆人在不断的划船，船上放着一个装满沙子的漏斗，这漏斗设计的很精巧，沙子全部流完的时间刚好是一个时辰，邹东华突然喊道：“快，游快点，这样慢吞吞的样子像是在训练吗？快点！”

湖水中，一道身形在湖面上不断的游着，这正是杨帆，按照邹东华的说法，游泳能够培养身体的协调性和柔韧性，虽然看着普通，但却是最简洁有效的方法之一，所以杨帆直接被安排在这里不断的游泳，并且毫无保留的拼命游。

时间也是过得飞快，转眼就过了一个半时辰，此刻杨帆已经感觉到全身乏力了，但是邹东华的声音此刻却如同恶魔一般，不断的催促着杨帆使劲游，某一刻，杨帆终于顶不住了，好想停下来啊，这是杨帆现在的想法，但是手脚却没有停，因为邹东华给他的要求是在有限的时间内围绕着整个湖面游一圈，这个湖可不小，光是占地面积就达到半平方公里，有五十万平方米，可想而知杨帆现在的感受是多么的难受，腿软，手酸，脑袋发胀，这是杨帆此时此刻的状态！

可是想到自己如果只能这样平庸的度过此生，不能成为自己父王的左膀右臂，又想到大哥二哥都各自展现自己的才华，独当一面，自己如何能够甘心，所以一直坚持着。

“快，再快一些，磨磨蹭蹭的像什么样子，一个女孩子都要比你强！”

邹东华冷酷的声音传了过来。

杨帆从思绪中回过神来，听到这话，眼里也是闪过一丝狠色，连忙手脚并用的加快往前游去，游着游着，脑袋的膨胀突然感觉消失了，手脚又有了那种一丝丝的清凉感觉，那种从身体内慢慢散出来的清凉，让他全身一阵轻松，狠狠地喘了口气，又继续的往前游去，但是，这次却不同了，杨帆眼里透着兴奋，更加加快速度的往前使劲游。

超越生理极限！

他慢慢的开始享受这样的感觉，随着时间的推移，杨帆在这个过程中又一次超越自己的极限，终于按照邹东华的要求游完一圈，整个人感觉一阵虚脱，艰难的爬到岸上就躺了下去。

“还行，三个时辰多一刻钟游完。”

邹东华淡然的说道。

杨帆现在躺在草地上，拼命的呼吸着的新鲜空气，想让自己尽快的恢复过来。

可是邹东华如同魔咒般的声音冷漠的传了过来：“你既然慢了一刻钟，现在就罚你用这一刻钟的时间跑回练功场去，并深蹲一百个。”

杨帆顿时傻眼了，瞪着眼睛说道：“用一刻钟的时间跑回练功场去？还要做一百个深蹲……”

杨帆现在别说跑回去，整个手臂连抬起来都感觉到艰难。

“你有意见吗？”