华新社

第六章 残酷训练（第1页）

邹东华看着杨帆这个表现，又好气又好笑，淡淡说道：”

在给你训练之前，我得先让你明白这种训练方式的精髓所在，并且掌握它的要领，即便是一年之后我离开你以后，你也必须按照这种方式来训练。

“

杨帆一听到“精髓”

两个字，眼睛一亮，认真的听了起来。

”

天下外功功法无数，但大多走上了弯路，只是虚有其表，而不注重本质。

“邹东华指点江山的说道，语气似还非常的不屑，把别的外功功法贬的一文不值。

邹东华淡然的说：”

小帆，你要记住，除了注重身体的本质之外，还要研究透医学之道！

“

”

医学之道？“杨帆不明所以。

邹东华点头说道：”

人的身体本是一座无穷的宝藏，但不管是人们修炼外功还是内功，他们只注重攻击力，却不知自身的宝贵，虽然同样可以延年益寿，攻击力惊人，可是却失去了与本身相匹配的平衡。

“

邹东华看了一眼杨帆，继续说道：”

且说外功，他们的攻击力的确很惊人，拳脚更是坚硬如铁，可是，他们拳脚再坚硬，能有一块玄铁坚硬吗？“

杨帆也随着问题思索起来。

玄铁并不算非常珍贵的材料，只要舍得花钱，还是可以买得到的，但是炼制出来的武器，要比一般的武器坚硬的多，更是锋利无比，两相比较起来，当然是玄铁更坚硬了。

邹东华又继续说道：”

再说那铁山，他的力量是大，可以说达到常人所能锻炼的力量的顶峰，但是他的速度却是让人不敢恭维，对于他，我只需要一把匕首，就可以瞬间把他的喉咙割破。

“邹东华说完，语气还非常的不屑，并散发着淡淡的杀气。

杨帆丝毫不怀疑邹东华说的这些话，而且经他这么一说，眼睛反而越来越明亮，认真倾听着邹东华说的每一句话。

”

之所以让你把医学之道研究透它，是因为可以让你熟知人体肌肉过百块，经脉，穴位各有各的功用，但如果你单一的训练一处，会造成非常不好的结果，力量强大，速度却很慢，或手脚强，单体却不灵活，亦或是速度是快了，力量不强，身体的强悍程度不够，禁不住别人的一拳一腿……“邹东华侃侃而谈。

杨帆现在终于明白了邹东华为什么要自己研究医学之道，不禁问道：“师傅，那我是不是要锻炼全部的肌肉？”

“不”

邹东华摇了摇头说：“即使你想要锻炼所有的肌肉，你知道怎么锻炼吗？”

杨帆愕然。

随即邹东华略带坏坏的笑看着杨帆说道：“就算你知道怎么锻炼，你真的想把自己练得跟铁山那个的浑身肌肉疙瘩的大个子一样吗？”

杨帆从没见过邹东华这样怪异的表情，被他这样盯着，只感觉浑身不自在，这么一说，更是一个激灵。

邹东华又继续说道：“一个完美的身体，讲究的是刚柔并济，如果囫囵吞枣的什么都练，最终也只是会导致精力分配不够，最后一事无成而已。”

“这……”