潘扆斜睨着眼睛瞥了她一眼,一手捋着自己稀稀拉拉的小胡须,一手毫不客气的指着地上的小沙包说:“少废话,今儿的十一圈,先去跑了再说!”
望舒闻言,小身板顿时一僵,笑容也顷刻间凝固在了脸上,郁闷的看了一眼那“高高在上”
的师傅,认命的走到了沙袋前,绑好了沙袋,又原地跳了跳,左扭扭右扭扭,伸着酸痛的胳膊腿,直到做足了准备活动,才深吸一口气,开始了今天的训练。
两个时辰后,十一圈才堪堪跑完,望舒满身汗水的直接躺倒在了终点处,看着眼前飘过的蓝天白云,似乎都已经开始了旋转。
下一秒,潘扆那张让人“闻风丧胆”
的脸就又出现在了望舒的眼前。
“今天没晕啊!”
潘扆双手抱胸,看着自己的徒弟笑着打趣道,“行啊,有进步。”
“师傅……今天……是不是……就……结束了?”
望舒喘着粗气,断断续续的问道。
“想什么呢!
给为师坐起来。”
潘扆嗤笑一声说道。
浑身一点力气都没有的望舒深深吸了口气,才颤巍巍的撑着胳膊坐直了身体。
“真是娇气啊。”
潘扆在望舒身边盘腿坐下,摇了摇头说。
“才不是!”
望舒忍着身体的酸痛,倔强的看了一眼身旁的潘扆,努力保持着自己不甚端正的坐姿。
“既然不是,那就跟着为师说的做。
今天开始,为师就正式教你内功心法,有了这内功的加持,以后你再练体,也会事半功倍一些。”
潘扆说完,就开始了今天的正式教授。
望舒惊喜的看向了自己的师傅,还没来得及表达她的喜悦之情,就看见师傅已经进入了状态,也急忙收敛心神,跟着师傅的指示,一步一步认真做了起来。
按照潘扆的要求,在重复了四十九次的气归丹田后,望舒轻轻吐出一口浊气,缓缓睁开了眼睛,这才感觉到一身的疲劳似乎已经消失了大半。
原来内功这么有用啊!
望舒喜滋滋的幻想着自己真正练成的那一天。
“好了,今天就到这里吧。”
潘扆满意的看向了望舒,这个小徒弟确实是不错,当初就觉得她根骨奇佳,现在看来,不仅根骨好,还相当聪慧,次修炼内功就能在如此短的时间内运行四十九圈,着实是很不错了。
望舒看着潘扆似乎是要准备离开了,急忙站起身跑到了潘扆的身边,笑着说道:“师傅,您老人家累不累啊?”
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
潘扆看了眼自己的小徒弟,一脸贼兮兮的笑容不知道在想些什么,也就不在意的回答道:“教你而已,有什么累的。”
望舒一听,立马抱着师傅的手臂笑着说道:“师傅既然不累,那就给徒儿讲讲那把剑吧!”
原来贼兮兮的笑容是想听故事啊。
潘扆好笑的看着自己的小徒弟,也好,那把剑确实有些来历,和她提前说了也好,省的她四处张扬,再惹来些不必要的麻烦。
潘扆笑着坐在了演武场木台子的台阶上,手指敲了敲木台子。
一朝穿越,还未来得及好好享受米虫生活就被赐给一只脚已踏进棺材的病秧子残废王爷,丑女配残废,天生一对。好吧,夫君很弱没关系,只要她强就可以。可是为毛这桃花一朵两朵三四朵,要掐,必须要掐,不然家里有人要掀屋顶了。容千寻她活,我活。她若死,我必杀尽千...
不知道怎么写简介,就不写了吧,e还是写一点吧,穿越民国年代,成为僵尸先生九叔的大弟子...
这个世界,有儒有道有佛有妖有术士。警校毕业的许七安幽幽醒来,发现自己身处牢狱之中,三日后流放边陲他起初的目的只是自保,顺便在这个没有人权的社会里当个富家翁悠闲度日。多年后,许七安回首前尘,身后是早已逝去的敌人和朋友,以及累累白骨。滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄,是非成败转头空。青山依旧在,几度夕阳红。PS本书不悲剧!...