老师现了小红的异常，找她谈话了解情况。
小红红着眼睛把自己的困扰告诉了老师，老师温柔地鼓励她要合理安排时间，不能因为练习舞蹈而影响了学业和身体健康。
小红听了老师的话，开始调整自己的练习计划。
就在这时，培训班传来了一个消息，有一个重要的比赛名额，将在学员中选拔。
小红非常渴望能参加这次比赛，她觉得这是一个证明自己的好机会。
可是，她的表现还不够稳定，老师在选择参赛人选时犹豫不决。
小红心里很着急，她知道自己必须要在短时间内有很大的提升。
于是，在接下来的日子里，小红更加努力地练习。
在比赛前的最后一次考核中，小红深吸一口气，走上舞台。
音乐响起，她全情投入，每一个动作都充满了力量和情感。
这一次，她挥得格外出色。
老师看着小红的表现，露出了满意的笑容，最终决定让小红代表培训班参加比赛。
比赛的那天，小红早早地来到赛场，化好妆，穿上漂亮的舞裙。
她的心里像揣了一只小兔子，不停地怦怦直跳。
当轮到她上场时，小红闭上眼睛，深吸一口气，然后睁开眼睛，带着自信的笑容走上舞台。
音乐响起，她的身体仿佛与音乐融为一体，每一个动作都流畅自然。
在旋转、跳跃之间，小红忘记了紧张，尽情展现着自己的最佳水平。
台下的观众被她的舞姿所吸引，纷纷鼓掌喝彩。
比赛结束后，小红站在舞台上，泪水在眼眶里打转。
她知道，自己终于突破了自我，克服了重重困难，实现了心中的梦想。
从此以后，小红更加坚定了学习拉丁舞的决心。
她明白，只要有梦想，有努力，就没有克服不了的困难。
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