华新社

第14章（第1页）

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这饭都是一样的，大家自己可以回家煮。

于是这些纷纷都发消息让家里人自己在家煮饭，自己则是带着一份菜回去，打算和家人一起吃，这菜的分量很足，省着点吃，够吃了。

第十四章太极两仪掌

【叮！

恭喜宿主累积好评获得五百个！

奖励神级红烧肉菜谱一份。

】

红烧肉，这可是一道名菜，也是一个重量级的菜谱。

一般来说，宴席必不可少的就是红烧肉了。

而且这红烧肉菜谱，是有很多种肉的秘制手法的，稳赚不赔。

【叮！

恭喜宿主累积好评获得一千个！

奖励神级红烧鱼块菜谱一份，以及太极两仪掌秘籍一份，建议宿主早晚锻炼一次，一个厨师要有一个健康的体魄。

】

苏灵灵很开心，这不，这功法秘籍不就来了。

系统奖励的肯定比这外面卖的要强。

这太极两仪掌，虽然主要是用来锻炼身体的，但是四两拨千斤，苏灵灵觉得炼久了，说不定就能练出内气了，这每一式都是有配合呼吸之法的。

每一招看似简单，实则奥妙无穷，这幸好是系统教学，苏灵灵一下子就学会了，不然的话，靠着苏灵灵自己慢慢学，不知道要学多久，有些小地方说不定还会炼错。

苏灵灵在中午忙完午休的时候，就迫不及待的完整的炼了一番。

打完之后只觉得通体舒畅，之前的那些腰酸背痛的劳累之感瞬间消失了。

虽然现在是高强度劳动，但是苏灵灵感觉也是在锻炼自己。

最关键的是，钱很重要，虽然很俗气，但是没有钱寸步难行。

说句实话，这是苏灵灵在现在的日子里，最开心的日子了。

苏灵灵以前的生活，内卷太严重了，许许多多的大学生出来工作不但不要工资，还能接受付费上班。

付费上班就算了，在老板名为奋斗的鼓励之下，还很自觉的加班加点，出卖着自己不要钱的劳动力，祖辈用血和汗打拼下来的八小时工作制在内卷面前荡然无存。

苏灵灵因为不加班，在同等实力的内卷之王同事比拼之下，优势全无，不得老板喜爱，当大环境不好之时，瞬间就被out了。

苏灵灵的自身资质，不算愚笨，但是也不算聪慧，只是中庸，加上本身咸鱼。