恒星俱乐部训练场上,孟瑶在冰上练习,卢教练在旁边,到不满意的会拍手指出来。
这样的练习己经持续两个小时不间断,孟瑶终于累得停下来,满头大汗的弯着腰,双手撑于微曲着的膝盖上用力喘着气。
站在一旁的卢教练着她严肃道,“昨天点冰还干净点,今天是不是没睡醒脚还在床上起不来。
再来一遍。”
孟瑶只顾着喘气,没有回应。
“回答呢。”
“是”
孟瑶马上站直身体大声回答。
不管多累,她都不能倒下,下个月锦标赛一定要进入前三,但是她只会跳三周跳是不行的,还得会四周跳,但是这种高难度跳跃,对她来说还有点难度。
“编排里最好有一个四周跳。”
卢教练道。
孟瑶目光闪了闪,道,“教练,今年的赛季主题是失去,我想换曲目,可以吗”
她的话令卢教练沉吟几秒,他明白她所指的失去是什么。
“可以。
曲目选好了吗”
“我想找我们学校音乐系的学长帮忙写,可以吗”
“可以。
在曲目写好之前,你练一下后外点冰四周跳,我你三周跳跳得不错,四周跳对你来说应该不会很难,到时候可以编入后半段。”
“知道了,教练”
孟瑶开心的应着。
加油,孟瑶
由其他教练指导的严晓燕,到卢教练一对一的指导孟瑶,眼红得咬牙切齿。
哼,不就是全国锦标赛,到时候我怎么把你打成一滩死水请牢记收藏,网址最新最快无防盗免费阅读
作为一个喜爱虐主的作者,刘攀表示怎么伤读者的心怎么写,怎么虐主怎么来。奈何,上天有好生之德,在又一本毒书即将完结的之时,他穿越了,变成了自己笔下连名字都木有的一个跑龙套。为穿越暗暗窃喜的刘攀表示哼,真以为我会跟着套路走吗?当然是抢钱抢法宝抢女人了,然而,当初未填完的巨坑狠狠打了他的脸另外书友裙246825550...
关于穿越之养儿不易江又梅因车祸穿越成了一个古代农村小寡妇,身份够悲摧的。好在有个小包子,聪明懂事又贴心。什么这,这,这么多银子都得存着儿啊,娘想吃肉,还想戴个金箍子,咱少存些行不不行江又...
吴知蓝是一个坚持着两个信条的人。第一,她决不借钱给他人第二,第二,她坚决不给别人恋爱建议。因为,在大学时期,她却被卷入了一个朋友的恋爱故事,最终失去了朋友和平静的日常生活。有一天清晨醒来,吴知蓝惊讶地发现人们的头顶上浮着恋爱窗口栏口。这个窗口显示了男人们对她的好感,并且某些男人开始与她产生了暧昧的关系!于是,她需要在这些男人中选择一个。但是,令她震惊的是,在三个男人的恋爱窗口栏口中,她居然是!她感到难以置信,却也流露出一丝期待。是成为总裁和富二代的恋人?还是与发小明星陷入热恋?吴知蓝陷入了选...